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孕妇禁止吃的十大海鲜分别都有:螃蟹、秋刀鱼、甲鱼、海螺、三文鱼、金枪鱼、剑鱼、生蚝、蛏子、鱼翅等,这十大海鲜不管是孕早期还是孕晚期都前往不能碰,不然很容易对胎儿的健康造成危害,这些海鲜中的营养成为虽然非常丰富,但是对于孕妇这个特殊的群体,很容易起到适得其反的效果。
胎儿的发育主要是源于孕妇的饮食,所以在孕期保证饮食均衡对胎儿的发育至关重要,不过在孕期并不是所有有营养的食物都可以给孕妇食用,下面就为大家介绍一下在孕期不能吃的海鲜都有哪些:
1、螃蟹,螃蟹是一种寒性食物,并且食用螃蟹有活血化瘀的作用,孕妇食用的话就可能会引起子宫收缩,进而导致女性流产;
2、秋刀鱼,这种鱼类的营养虽然非常丰富,但是由于这种秋刀鱼中含有一定的毒素,长期食用可能会引起孕妇过敏性重度;
3、甲鱼,甲鱼的滋补作用是非常显著的,但是也因为甲鱼是寒凉的海鲜,同时具有疏通经络、活血化瘀的作用,孕妇食用之后可能会导致流产;
4、海螺,属于是非常寒凉的食物,而且含有大量的寄生虫,食用之后可能会导致孕妇腹痛,严重的甚至还会造成流产;
5、生蚝,含有多种蛋白质、维生素和矿物质,但是也含有比较较多寄生虫,属于寒凉的食物,食用之后可能会导致胎儿畸形
6、蛏子,蛏子性凉,孕妇的肠胃相对来说是比较脆弱的,食用之后可能会引起孕妇腹痛,进而影响胎儿的健康,所以要避免食用
7、鱼翅,中其实是含有大量的甲基汞以及水银的,孕妇食用之后会对胎儿的智力和神经发育有影响,所以不建议食用;
8、三文鱼,多氯联苯、二噁英等其他污染物含量是比较高的,所以为了安全起见不建议孕妇食用三文鱼。
9、金枪鱼,汞含量超标,所以不适合孕妇食用,以免对胎儿的神经系统发育造成影响
10、剑鱼,含有一定的汞元素,而且属于含量食物,长期使用可能会引起妊娠期高血压,所以不建议食用。
孕妇对海鲜过敏、有痛风的情况下,是不建议吃海鲜的,可能会引起皮肤红肿、瘙痒不适,加重痛风的症状,对胎儿发育也没有益处,怀孕后要做到营养均衡,不建议食用的食物尽量不要接触。
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