胚胎移植成功后如何科学保胎？

胚胎移植成功（血 HCG 确认怀孕且 B 超可见宫内孕囊）后，科学保胎的核心是通过药物支持、生活管理、风险防控等方式，为胚胎发育创造稳定环境，降低早期流产风险。以下是科学保胎要点：

孕早期（移植后 1-12 周）：关键的 “着床后稳定期”

1. 药物支持：延续黄体支持，按需调整方案

核心用药：黄体酮类药物
移植成功后需继续使用黄体酮（口服、阴道给药或肌注），通常持续至孕 10-12 周（胎盘形成后可逐渐减量至停药）。黄体酮能维持子宫内膜稳定，抑制子宫收缩，为胚胎提供 “营养支持”，切勿擅自停药（突然停药可能导致激素骤降，增加流产风险）。

其他必要用药：

叶酸：从移植前 3 个月至孕早期（至少孕 12 周）需补充叶酸（0.4-0.8mg / 天），预防胎儿神经管畸形。

甲状腺功能异常者：若孕前有甲减，需继续服用左甲状腺素，将 TSH 控制在 2.5mIU/L 以下；甲亢患者需在医生指导下使用安全药物（如丙硫氧嘧啶）。

抗凝治疗：对反复流产、血栓前状态（如抗磷脂综合征）的患者，可能需加用低分子肝素或阿司匹林，预防血栓形成影响胎盘血供（需严格遵医嘱，监测凝血功能）。

2. 生活管理：“稳” 字当头，避免刺激

活动强度：温和适度，拒绝剧烈

可进行日常轻度活动（如缓慢散步、简单家务），但避免跑步、跳跃、搬重物、弯腰幅度过大（如拖地、深蹲），防止腹压骤增刺激子宫。

孕早期胎盘尚未稳定，禁止性生活（可能引发子宫收缩），具体恢复时间需咨询医生（通常孕 12 周后，无异常可适度恢复）。

饮食：均衡为主，规避风险

无需 “大补”，保证蛋白质（鱼、蛋、奶、瘦肉）、蔬菜、水果、全谷物摄入，预防便秘（便秘时用力排便可能诱发宫缩，可多吃膳食纤维如芹菜、西梅、燕麦）。

严格忌口：生腌、刺身、未煮熟的肉类 / 蛋类（防寄生虫）、酒精、过量咖啡因（每天不超过 200mg，约 1 杯美式咖啡），避免高糖高油饮食（预防妊娠糖尿病）。