试管胚胎移植要了解什么？

胚胎移植是试管婴儿流程中关键的一步，提前了解相关知识能帮助更好地配合治疗、减少焦虑。以下是需要重点关注的核心信息：

移植后：科学护理，避免误区

1. 术后短期护理

休息与活动：移植后在医院平卧 1-2 小时（可侧卧，无需绝对平躺），回家后避免剧烈运动（如跑步、跳绳）、重体力劳动，但无需 “卧床不起”（长期卧床可能导致血液循环差，反而影响着床），可正常散步、缓慢上下楼。

饮食：无需刻意 “大补”，保持清淡均衡即可，避免生冷、辛辣、易过敏食物（如螃蟹、芒果），预防腹泻或便秘（便秘时用力排便可能增加腹压）。

生活细节：避免盆浴、游泳（可淋浴），1-2 周内避免性生活；少去人群密集处，预防感冒；保持情绪稳定，避免焦虑（紧张可能影响内分泌）。

2. 用药与复查

保胎药使用：按医嘱坚持使用黄体酮（口服、阴道塞药或针剂）等药物，切勿自行停药（具体见前文 “保胎药” 相关内容）。

关键复查时间：移植后 12-14 天到医院查血 HCG（确认是否怀孕）；若怀孕，移植后 28-30 天查阴道超声（确认是否为宫内妊娠、有无胎芽胎心）。

3. 异常情况处理

若出现轻微腹胀、少量阴道分泌物（无色或淡粉色），通常无需紧张；

若腹痛明显、阴道出血量多（类似月经量）、严重腹胀或尿量减少，需立即联系医生（可能提示卵巢过度刺激综合征、宫外孕等风险）。