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2024-07-22
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女人38岁排卵受孕率多高通常与女人的身体素质有关系。如果女人的身体素质较好，月经周期正常，能正常排卵，体内激素水平比较稳定且卵巢和输卵管的功能也比较正常，通常排卵期性生活后自然受孕的几率比较高，可以达到60%或者以上。如果女人的身体素质较差，月经出现不规律的现象，排卵时有时无，有盆腔炎、子宫内膜炎等妇科疾病，可能同房后自然受孕的几率会比较低。
一.保证充足的睡眠时间
每晚尽量睡够7小时以上，最少也要保证5小时。人体在睡眠中会分泌各种激素，与女性排卵有关的雌激素就是其中之一。睡眠不足会令雌激素分泌减少，影响日后怀孕。
二.保证身体不受寒
俗话说体寒乃万病之首，想要宝宝的女性要注意身体，尤其是腰椎骨部位不要受寒。因为该部位是自律神经和淋巴管的通道，保证该部位适当温暖，可以调整自律神经功能，改善淋巴液以及血液循环。
三.坚持适度运动
快走、慢跑等适度运动可以改善下半身血液循环，温暖子宫;冬天等不适宜室外运动的时节，可以在室内做一些简单肌肉运动，因为肌肉运动在产热同时会生成乳酸。
超过35岁算是高龄产妇，受孕的几率就相对来说比较低。不过，一般情况下只要女性月经正常应该是可以怀孕的，而排卵期同房怀孕的几率比较高的。所以想要提高自然受孕的概率，女性朋友可以在排卵期同房。女性朋友在备孕前一定要做相信的检查，如果发现有妇科疾病或者有对胎儿不利和影响母体安全的疾病，一定要先进行治疗，治疗好再怀孕，以便优生优育。
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