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之所以说晚上10点后不能测排卵是因为晚上受一天饮食的影响其检测结果可能不准，测排卵我们一般是建议一天内的早上10点到晚上8点之间，这个时间段内人体的内分泌系统和神经系统对于日光的变化敏感性很强，利于我们更精准的掌握排卵时间，而且早上10点到晚上8点之间测排卵，也是因为这个时候的尿液比较稀释，检测结果更准确一些。

晚上10点以后不建议测排卵，主要是考虑到检测结果的准确性，而且排卵试纸也不是百分百准确的，所以就要尽量地减少尿液中可能影响检查结果的因素。

首先我们要知道测排卵依靠的是尿液里的lh也就是促黄体生成素的含量，而晚上10点人体的新陈代谢比较差，再加上一天的饮食，尿液中的lh的浓度在一定程度上已经被稀释了，其检测得到的结果也就不准了。

其次我们说测排卵每天比较好固定一个时间，尤其是对于月经规律的女性来说，一般是在月经的第10-12天开始进行测排卵，如果要固定一个时间建议是在一天内的早上10点到晚上的8点，如果过了8点就不建议测了。

综上所述就是不建议晚上10点后测排卵的原因，关于测排卵还需要注意的是不要用早晨的第一泡尿，而且检测前两个小时也不要喝水，这样得到的结果更准确一些。