女性吃辅酶q10助孕每天是吃100毫克还是200毫克？

能做，但是要看自身有没有做针灸和艾灸的禁忌症，若是没有，那么就可以找个专业的机构做，根据很多促排期间做过针灸和艾灸的姐妹的分享来看，确实可以提升卵泡的质量，只是这个效果如何可能还会因人而异，当然了也有人建议促排期间不要做针灸和艾灸，所以究竟要不要做一切还需要结合自身实际情况考量。

提升卵泡质量的方式有很多，比如平时多吃一些蛋白质食物，还有多加运动，但很多人觉得这些方式需要长期坚持才有效果，所以大家就想到来效快的针灸和艾灸，一些朋友开始还担心不知道促排期间能不能做针灸和艾灸，这里可以告诉大家的是能做，而且做了还有以下这些好处。

1、除湿排寒

因为艾灸和针灸可以刺激身体某些穴位，促进血液循环，从而达到祛湿、驱寒的效果，这对于一些有宫寒情况的女性来说大有裨益;

2、疏通带脉

身上一些经脉堵塞了之后很容易出现肥胖，这对于促排很不利，而且有些促排药物使用后会导致血液流通不畅，此时做针灸和艾灸刚好可以避免这些问题;

3、保养卵巢

做试管很关键的一个步骤就是促排，若是卵巢不好，卵泡质量不佳，即便是用再好的药物结果也达不到理想的效果，所以在这之前做针灸和艾灸会很有帮助;

4、调理便秘

促排卵期间需要注射激素类促排卵药物，而因为药物的影响，有些患者会出现便秘的情况，这对于身体健康没有好处，还会影响到促排。而为了避免这不良情况，出来饮食调理，也可以通过艾灸改善。