备孕期间准妈妈喝了一次咖啡对受孕有影响吗？

试管婴儿是指通过人授或体外受精技术将受精卵培育成胚胎，再将胚胎放置到自己体内内使其着床而生育下来的孩子。尽管这一项技术已然相当成熟，但是在移植前后还是需要重点关注饮食问题。

试管婴儿移植前的饮食注意事件

少喝包含咖啡因和茶碱的饮料

在试管婴儿移植前至少两周时间内，应降低或停止摄取包含高密集度茶碱和咖啡因的饮料（如可乐、红茶等），因为这一些成分有可能导致子宫紧缩，从而影响胚胎的着床。

多吃富含叶酸的食品

叶酸是预防胎儿神经管畸形的“保护神”，因此试管移植前应多吃富含叶酸的食品，如绿色蔬菜、豆类、坚果等。此外可以口服适量的叶酸补充剂。

防止过度摄入碳水化学化合物

如果体重超标或得了代谢性疾病（如糖尿病），就需要要限度摄入碳水化合物（主要来自米面谷物和甜点等）。过度摄取会增加胰岛素分泌，从而影响卵巢功能和卵子质量。

忌麻辣刺激性食品

麻辣刺激性食品不仅会导致身体不适，还会引起消化系统错乱，影响身体内环境的稳定。在试管婴儿移植前必须要忌口辛辣刺激性食品。

试管婴儿移植后的饮食注意事项

多吃高蛋白、高营养的食物

试管婴儿移植后，身体需要大量的营养物质来维持胚胎的正常发育。因此可以多吃富含优质蛋白质的食物（如鸡蛋、鱼类肉质、牛奶等），以及富含妊娠所需维生素和矿物资的水果和蔬菜。

少喝或不饮酒

试管婴儿移植后应尽量少喝或不饮酒，因为酒精会对胚胎产生直接或间接的影响，从而影响着床和发育。

预防吸烟

吸烟会对卵子和精子产生直接影响，并使子宫内环境变得不利于胚胎着床和发育。因此在试管婴儿移植后应彻底戒烟。

忌麻辣刺激性食品

在试管婴儿移植后也要忌口刺激刺激性食品。这些食物会导致消化体系紊乱，从而影响子宫内环境的安定，使胚胎着床难度增加。

是否可以吃麻辣食物？

试管婴儿移植前和后都应该避免食用麻辣刺激性食品。因为这一些食品会导致消化体系紊乱，进而影响子宫内部环形境的稳定，进而增加着床难度。特别是在试管婴儿移植后，更应该慎重饮食，以避免不必要的麻烦。

试管婴儿是一项需要付出极大心力和精力的事业，但只有注意到每一个细节才有可能获得成功。在试管婴儿移植前后，特别需要注意饮食问题。尽可能遵循医生给出的建议，基于此进行个性化调整，并保持心情舒畅、放松愉快的状态，即可提高成功率。