备孕小技巧：用这4种手段让卵泡破裂提高怀孕率

在不孕不育患者中，卵泡不破裂的占比并不低，卵泡不破裂也就无法排出优质卵子，想要怀孕自然就困难，所以要想解决这种窘境，那么就得知道怎么让卵泡快速破裂，通过有效手段干预才能让自己备孕更轻松。

备孕小技巧

正常情况下，卵泡生长成熟后，在LH（黄体生成激素）的作用下卵泡壁变薄，卵泡内压力增加，卵子从破口排出，卵子经过输卵管排出并和精子结合成受精卵，以达到受孕的目的，若卵泡不破裂，也无需担心，建议采用下面4种方法试试：

1、首先是饮食调理

卵泡不破裂大多是促卵泡生成素不足所致，这个时候可以食用能增加促卵泡生成素的食物，要问吃什么有助于卵泡破裂，临床建议食用大豆、水果、肉类以及鸡蛋。

2、其次是药物治疗

最简单的方法就是服用促排卵药物，并在卵泡发育成熟之后，给予大剂量HCG或短效GnRH-a单独或联合注射，36小时后卵泡就会破裂并排出。

3、最后是手术治疗

通过腹腔镜手术改善盆腔环境，恢复正常结构，合并PCOS患者行适度卵巢打孔，可减少雄激素的分泌，增加对下丘脑和垂体的反馈，达到受孕目的。

4、通过试管婴儿技术助孕

采用上述方法如仍然未孕或是反复出现LUFS的患者，建议考虑试管婴儿治疗，通过**手术将卵子取出与精子在体外进行受精，解决生育问题。