痛风的常见发病部位及症状
痛风，被称为“富贵病”或“帝王病”，是一种因尿酸代谢异常导致的关节炎性疾病。近年来，随着生活水平的提高，痛风的发病率逐年攀升，且呈现年轻化趋势。那么，痛风通常会在哪些部位发作？又有哪些症状需要警惕呢？今天，我们就来深度剖析痛风的常见发病部位及典型症状，帮助大家早发现、早干预。
一、痛风的常见发病部位
痛风并非随机发作，而是有“偏好”的。以下是痛风较常“光顾”的5个部位：
大脚趾关节（跖趾关节）
高发原因：这是痛风较常见的发作部位，约占70%的病例。由于大脚趾位于肢体末端，血液循环较差，尿酸结晶更容易沉积。
典型症状：突发剧烈疼痛、红肿、发热，甚至无法穿鞋或行走。
足背、足踝
高发原因：足部关节活动频繁，且温度较低，尿酸溶解度下降，易形成结晶。
典型症状：局部肿胀、压痛，严重时皮肤发亮、发紫。
膝关节
高发原因：膝关节是人体较大的承重关节，长期磨损和尿酸沉积容易诱发炎症。
典型症状：关节积液、活动受限，可能伴随发热。
手指关节
高发原因：手指关节细小，尿酸结晶易沉积，尤其是长期饮酒或高嘌呤饮食的人群。
典型症状：关节僵硬、变形，严重时出现“痛风石”。
耳廓
高发原因：耳廓皮肤薄、温度低，尿酸结晶易在此沉积形成“痛风石”。
典型症状：耳廓皮下出现白色结节，质地坚硬，一般不痛但影响美观。
二、痛风的典型症状
痛风的发作往往来势汹汹，以下症状出现一个就要警惕：
突发性剧烈疼痛
痛风疼痛常于夜间或清晨突然发作，程度剧烈，患者常描述为“刀割样”或“撕裂样”痛。
红肿发热
发作部位皮肤发红、肿胀，触摸时有明显发热感，这是炎症反应的典型表现。
活动受限
由于疼痛和肿胀，关节活动严重受限，比如无法弯曲脚趾或握拳。
反复发作
痛风若不干预，会反复发作，且间隔时间逐渐缩短，较终可能发展为慢性痛风性关节炎。
痛风石形成
长期高尿酸会导致尿酸结晶在皮下沉积，形成白色结节（痛风石），常见于耳廓、手指、肘部等。
三、如何应对痛风发作？
急性期处理
抬高患肢，减少活动。
局部冷敷（避免直接接触皮肤）。
遵医嘱使用非甾体消炎药或秋水仙碱。
长期管理
低嘌呤饮食：少吃海鲜、红肉、动物内脏，戒酒（尤其是啤酒）。
多喝水：每日饮水量建议2000ml以上，促进尿酸排泄。
控制体重：肥胖是痛风的危险因素之一。
结语
痛风虽不致命，但发作时痛苦难挨，且长期不控制会损害关节和肾脏。如果你或身边的人出现上述症状，建议尽早到医院风湿免疫科就诊，通过血尿酸检测和关节超声明确诊断。记住：管住嘴、迈开腿、多喝水，是预防痛风的关键！
