贵阳强直医院

在贵阳，脊柱关节炎是一种常见且可能严重影响生活质量的疾病。早期诊断与合理的物理治疗对于控制病情发展、改善患者预后至关重要。

早期诊断

关注症状表现

脊柱关节炎早期可能出现下腰背部疼痛和僵硬，这种疼痛通常在休息或夜间加重，活动后可缓解。部分患者还可能伴有臀部交替性疼痛，严重时会影响睡眠。此外，还可能出现外周关节症状，如膝关节、踝关节等肿胀、疼痛，以及肌腱端炎，表现为足跟、足底或其他肌腱附着点处的疼痛。

重视家族病史

脊柱关节炎具有一定的遗传倾向，如果家族中有患脊柱关节炎或其他相关风湿性疾病的成员，那么个体患病的危险会相对较高。对于有家族病史的人群，应更加关注自身身体状况，一旦出现相关症状，及时就医检查。

借助医学检查

血液检查中，人类白细胞抗原 B27(HLA - B27)检测有重要意义，虽然不是所有患者都会呈阳性，但阳性结果对诊断有提示作用。此外，红细胞沉降率(ESR)、C 反应蛋白(CRP)等炎症指标也有助于判断病情的活动程度。影像学检查如 X 线、CT、磁共振成像(MRI)等，可以观察脊柱和关节的结构变化，早期发现病变。

物理治疗方式

热疗

热疗能促进血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛和僵硬感。常见的热疗方法有热敷、红外线照射、温泉浴等。患者可以每天进行热敷，每次 15 - 20 分钟，温度以感觉温暖舒服为宜。

推拿与推拿

专业的推拿和推拿可以帮助放松肌肉，调整脊柱关节的位置，改善关节活动度。但需要注意的是，应选择正规的推拿机构和有经验的推拿师，避免不恰当的手法加重病情。

运动

适当的运动对于脊柱关节炎患者非常重要。如游泳、瑜伽、太很拳等运动，既能增强肌肉力量，又能维持关节的灵活性，减轻关节负担。患者应根据自身情况制定合理的运动计划，循序渐进地进行锻炼。

脊柱关节炎的早期诊断和物理治疗是提高患者生活质量的关键。大家应提高对该病的认识，做到早发现、早治疗。