贵阳强直医院

在贵阳，痛风已经成为困扰不少人的健康问题。然而，很多患者对痛风存在认知误区，同时也担忧痛风石及关节破坏等情况。下面就为大家详细剖析。

打破 “关节不痛就无需治疗” 的误区

在贵阳，不少痛风患者认为关节不痛了，痛风就好了，不用再继续治疗。这是一个非常严重的认知误区。痛风是一种慢性代谢性疾病，关节疼痛只是其急性发作期的表现。当关节不痛时，并不意味着病情已经痊愈，体内的尿酸水平可能仍然处于较高状态。

高尿酸会持续对身体造成损害，即使没有明显的疼痛症状，尿酸盐也可能在关节、肾脏等部位逐渐沉积。如果不进行持续治疗，不仅会增加痛风再次发作的几率，还会加速痛风石的形成和关节的损伤。所以，无论关节是否疼痛，痛风患者都应按照医生的建议，坚持治疗，定期监测尿酸水平。

痛风会长痛风石，如何防止关节破坏

痛风石是痛风的一种常见并发症，主要是由于长期高尿酸血症，尿酸盐结晶不断在关节及周围组织沉积形成的。痛风石会逐渐侵蚀关节软骨和骨质，导致关节畸形、活动受限，严重时会造成关节的破坏。

严格控制尿酸

这是预防痛风石形成和关节破坏的核心。患者要严格遵循医嘱服用降尿酸药物，同时在饮食上严格控制高嘌呤食物的摄入，像贵阳常见的动物内脏、海鲜、浓肉汤等都要少吃。多吃新鲜蔬菜、水果，多饮水，促进尿酸排泄。

健康生活方式

保持规律的作息，避免熬夜和过度劳累。适当进行运动，如散步、太很拳等，但要避免剧烈运动。戒烟限酒，减少精神压力，维持身体的正常代谢功能。

定期复查

定期到医院进行尿酸、关节超声等检查，及时了解尿酸水平和关节情况。一旦发现问题，及时调整治疗方案。

贵阳的痛风患者一定要打破认知误区，重视痛风的持续治疗，主动采取措施控制尿酸，保持健康生活方式并定期复查，这样才能有效预防痛风石的形成，防止关节出现破坏。