在日常生活中，不少人都有过喉咙里进异物的经历，那种难受和担忧的感觉让人十分不安。那么，怎样清除喉咙里的异物呢？下面山东省耳鼻喉医院的医生就为大家详细介绍。

喉咙异物的常见类型及进入原因

常见类型

‌食物类‌：如鱼刺、骨头渣、果核等，在进食过程中如果不小心，很容易在喉咙里。‌小物件类‌：对于儿童来说，可能会将小玩具零件、硬币等放入口中，不慎进入喉咙。‌其他异物‌：如粉尘、飞虫等，在特殊环境下可能会进入喉咙。

进入原因

‌进食不当‌：吃饭时说话、大笑、狼吞虎咽等，都可能导致食物误入喉咙。‌儿童好奇心强‌：儿童喜欢将各种东西放入口中探索，增加了异物进入喉咙的危险。‌环境因素‌：在灰尘多、有飞虫的环境中，可能会吸入异物。

简单自救方法：及时应对小异物

1. 咳嗽法

如果异物刚刚进入喉咙，且异物较小，可以尝试用力咳嗽。咳嗽是人体的一种自我保护机制，通过气流的冲击，有可能将异物咳出。此时要深吸一口气，然后用力、快速地咳嗽，反复几次，看是否能将异物排出。

2. 呕吐法

对于一些较小的异物，还可以尝试兴奋咽喉部引起呕吐，从而将异物吐出。可以用干净的手指轻轻按压舌根后部，或者喝一些温水后兴奋咽喉部，引发呕吐反射。但要注意，这种方法可能会引起不适，且对于较大的异物效果不佳。

3. 海姆立克急救法（针对气道异物）

如果异物在气道，导致呼吸困难、面色青紫等严重情况，需要立即使用海姆立克急救法。

‌对于和儿童（1岁以上）‌：施救者站在患者背后，用双臂环绕患者腹部，一只手握拳，拳眼对准患者上腹部（肚脐以上两横指处），另一只手握住握拳的手，快速向上、向内冲击患者的腹部，重复以上动作，直到异物排出。‌对于1岁以下婴儿‌：将婴儿脸朝下放在施救者的前臂上，用手托住婴儿的下颌和头部，保持婴儿的头低于躯干。用另一只手的掌根在婴儿背部两肩胛骨之间用力拍击5次。如果异物没有排出，将婴儿翻过来，脸朝上，放在施救者的前臂上，用两根手指在婴儿胸骨下半部（两连线中点下方）快速按压5次。重复以上动作，直到异物排出。

就医处理：专业解决大问题

1. 耳鼻喉科就诊

如果通过简单自救方法无法清除异物，或者异物较大、在喉咙深处，应及时前往医院的耳鼻喉科就诊。医生会使用专业的器械，如喉镜、间接喉镜等，观察喉咙内的情况，准确地找到异物的位置，并将其取出。对于一些位置较深、难以直接取出的异物，可能需要在全麻下进行手术取出。

2. 呼吸道异物处理

如果异物在呼吸道，导致严重的呼吸困难甚至窒息，应立即急救电话120，并在等待急救人员到来的过程中，持续进行海姆立克急救法。到达医院后，医生会根据患者的具体情况，采取气管切开等紧急措施，保证患者的呼吸通畅，然后再取出异物。

预防措施：避免异物“入侵”

1. 进食注意事项

吃饭时要细嚼慢咽，避免说话、大笑或做其他分散注意力的事情。对于儿童，要将食物切成小块，避免给儿童吃鱼刺、骨头等容易喉的食物。老人和儿童在进食时，有家人在旁边看护。

2. 儿童靠谱教育

告诉儿童不要将小玩具、硬币等物品放入口中。将一些小物件放在儿童够不到的地方，避免儿童误食。

3. 注意环境卫生

在灰尘多、有飞虫的环境中，可以佩戴口罩，减少异物吸入的危险。

怎样清除喉咙里的异物？山东省耳鼻喉医院的医生表示，喉咙里有异物是一件比较危险的事情，我们要根据异物的大小、位置和严重程度，选择合适的清除方法。如果自己无法处理，一定要及时就医，以免延误病情。同时，做好预防措施，能有效减少喉咙异物的发生。