早发性卵巢功能不全的长期健康管理

早发性卵巢功能不全（POI）患者因雌激素长期缺乏，需进行终身健康管理以预防远期并发症（如骨质疏松、心血管疾病、认知功能下降等）。以下是基于循证医学的长期管理策略：

激素补充治疗（HRT）的规范化管理

1. 治疗目标与原则

核心目标：模拟生理雌激素水平，缓解症状并预防骨质疏松、心血管病等，改善生活质量。

原则：

尽早启动：确诊后尽早开始（尤其＜40 岁），绝经前使用获益大于风险。

个体化方案：根据年龄、症状、是否保留子宫、有无禁忌症调整用药。

最低有效剂量：从小剂量开始，逐步调整至症状控制且无不良反应。