孩子鼻塞是让家长们颇为头疼的问题，看着孩子呼吸不畅、难受的样子，家长们往往心急如焚。其实，孩子鼻塞的原因多样，处理方式也各有不同。下面山东省耳鼻喉医院的医生将为大家详细介绍孩子鼻塞处理方法。

孩子鼻塞的常见原因

感冒

感冒是导致孩子鼻塞较常见的原因之一。当孩子感染细菌或细菌后，鼻腔黏膜会充血、肿胀，分泌物增多，从而堵塞鼻道，引起鼻塞。孩子感冒时，除了鼻塞，还可能伴有打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、发热等症状。

过敏

如果孩子对花粉、尘螨、动物毛发等过敏，接触过敏原后，鼻腔黏膜会发生过敏反应，出现水肿、分泌物增加等情况，导致鼻塞。过敏引起的鼻塞通常伴有打喷嚏、流清涕、眼睛痒等症状，且具有一定的季节性或反复性。

鼻腔异物

小孩子好奇心强，可能会将小玩具、纸团、豆子等异物塞入鼻腔，造成鼻腔堵塞，引起鼻塞。这种情况一般单侧鼻塞较为明显，孩子可能会用手抠鼻或表现出烦躁不安。

腺样体肥大

腺样体是位于鼻咽部的淋巴组织，如果腺样体因反复感染等原因而肥大，会堵塞后鼻孔，影响鼻腔通气，导致孩子出现持续性鼻塞，还可能伴有打鼾、张口呼吸等症状。长期腺样体肥大还可能影响孩子的面部发育和生长发育。

孩子鼻塞的处理方法

生理盐水滴鼻或喷鼻

对于年龄较小的孩子，可以使用生理盐水滴鼻。将适量的生理盐水滴入孩子的每个鼻孔，每次滴2 - 3滴，每天滴3 - 4次。滴鼻后，让孩子侧卧一会儿，使生理盐水充分滋润鼻腔，然后轻轻按压孩子的鼻翼，帮助分泌物排出。对于年龄稍大的孩子，可以使用生理盐水喷鼻剂，将喷头对准孩子的鼻孔，轻轻按压喷头，每次每个鼻孔喷1 - 2下，每天喷3 - 4次。生理盐水可以稀释鼻腔分泌物，减轻鼻腔黏膜水肿，缓解鼻塞症状。

热敷鼻部

用温热的毛巾敷在孩子的鼻根部，每次热敷10 - 15分钟，每天热敷3 - 4次。热敷可以促进鼻部血液循环，减轻鼻腔黏膜充血、肿胀，使鼻腔变得通畅。热敷时要注意温度不宜过高，避免烫伤孩子的皮肤。

调整睡姿

如果孩子鼻塞是由于单侧鼻腔堵塞引起的，可以让孩子侧卧，使堵塞的一侧鼻腔朝上，这样有助于分泌物排出，缓解鼻塞。如果孩子是双侧鼻腔堵塞，可以将孩子的头部稍微垫高，使头部高于身体，这样也能减轻鼻腔充血，改善通气。

清除鼻腔分泌物

当孩子鼻腔内有较多分泌物时，可以使用婴儿专用的小棉签或吸鼻器来清除。使用小棉签时，要将棉签蘸湿，然后轻轻伸入孩子的鼻腔，旋转棉签，将分泌物卷出。使用吸鼻器时，先将吸鼻器的软头轻轻放入孩子的鼻腔，然后缓慢挤压吸鼻器的球体，将分泌物吸出。注意作时要轻柔，避免损伤孩子的鼻腔黏膜。

药物治疗（需在医生指导下使用）

‌感冒药‌：如果孩子鼻塞是由感冒引起的，且伴有发热、咳嗽等其他症状，可以在医生的指导下服用一些适合儿童的感冒药。但要注意选择副作用较小的药物，并严格按照医生的嘱咐控制用药剂量和疗程。‌抗过敏药‌：如果孩子鼻塞是由于过敏引起的，医生可能会开具抗过敏药物，如氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂等。这些药物可以缓解过敏症状，减轻鼻腔黏膜的水肿。同样，要严格按照医生的指导使用药物。‌鼻用减充血剂‌：对于严重的鼻塞，医生可能会短期使用鼻用减充血剂，如羟甲唑啉滴鼻液。但这类药物不能长期使用，一般连续使用不超过7天，否则可能会引起药物性鼻炎，加重鼻塞症状。

孩子鼻塞的预防措施

增强体质

让孩子多参加户外活动，如跑步、跳绳、踢球等，增强孩子的体质，提高免疫力。同时，要保证孩子充足的睡眠，每天睡眠时间不少于10 - 12小时。合理的饮食也很重要，要让孩子多吃新鲜的蔬菜、水果、肉类、蛋类等富含营养的食物，避免挑食、偏食。

预防感染

在流感高发季节，要尽量避免带孩子去人员密集、空气不流通的场所，如商场、超市、电影院等。如果需要去，可以给孩子佩戴口罩。要注意孩子的个人卫生，勤洗手，尤其是饭前便后、外出回来后要用肥皂或洗手液认真洗手。定期对孩子的玩具、餐具等进行消毒。

避免过敏原

如果孩子有过敏史，要尽量避免孩子接触过敏原。保持室内清洁，定期打扫房间，清除尘螨、灰尘等。避免在家中饲养宠物，如果已经饲养了宠物，要定期给宠物洗澡、清理毛发。在花粉传播的季节，尽量减少孩子外出，外出时可以给孩子佩戴眼镜和口罩。

及时治疗鼻部疾病

如果孩子患有鼻炎、鼻窦炎等鼻部疾病，要及时带孩子到医院进行治疗，避免病情加重导致鼻塞。同时，要按照医生的嘱咐按时给孩子服药，定期复查。

孩子鼻塞虽然常见，但家长们不能忽视。山东省耳鼻喉医院的医生表示，通过了解孩子鼻塞处理方法，采取正确的处理方法和预防措施，可以帮助孩子缓解鼻塞症状，保持鼻腔通畅，让孩子健康成长。