白果牛奶菊梨汤养颜

　　材料：白果25克，白菊花3朵，雪梨3个，牛奶蜜糖适量。

　　做法：

　　1.白果去壳，去衣；白菊花洗净，取花瓣；雪梨洗净，取肉切粒。

　　2.将白果、雪梨放入清水煲，煲至白果软熟，加入牛奶煮滚即可，待放凉后，加蜜糖调味食用。

　　功效：润容洁面、洁肤除斑，用于阴亏津枯之肌肤干燥、面色无华。