上海西郊骨科医院

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骨折后怎样恢复的快呢治疗的基本原则有哪些

骨折后要想恢复的快,首先要选择正确的治疗方法,主动配合医生,按照医生的要求进行服药康复,如果条件允许的话,可以去专业的推拿理疗中心做理疗保健,除此之外要多吃维生素C,能对骨折处愈合起到促进作用,此外,还要补充大量的蛋白质以及微量元素,加强体育锻炼,增强骨骼的硬度,增强身体抵抗力。骨折后怎样恢复的快呢?治疗的基本原则有哪些?

骨折后怎样恢复的快呢?治疗的基本原则有哪些?

骨折后怎样恢复的快呢?

维生素C能够促进骨痂的生长,并且有利于伤口的愈合

平时要注意维生素的摄入,1、促进骨胶原的生物合成。利于组织创伤口的更快愈合2、促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢,延长肌体寿命。3、改善铁、钙和叶酸的利用。并且,骨折骨不连患者在长期卧床过程中,可能出现关节活动酸痛的症状,维生素C可以帮助我们缓解关节疼痛。

除了维生素C我们还需要大量的蛋白质

平时也要注意摄入高蛋白食物。骨折骨不连后患者身体处于一个高代谢状态,同时伤口的恢复需要大量的专业蛋白,所以患者饮食上应该添加高蛋白、富含胶原、高糖等食物如:鸡蛋、牛奶、豆制品、瘦肉、鱼肉、虾等,这些食物可以补充我们身体的营养以及蛋白,从而促进我们骨折的恢复。

更应过补充微量元素

患者也要注意微量元素的补充。补充锌、铁、锰等微量元素。所以应该多食动物肝脏,绿色蔬菜,以及鸡蛋、豆类等食物进行补充!微量元素对于促进血运、周围软组织恢复有着很大的帮助!

加强锻炼

要注意对患部肌肉锻炼以及关节锻炼,这样的恢复锻炼不但能够促进咱们患部的恢复和治疗,还能避免并发症的出现!

骨折后怎样恢复的快呢?治疗的基本原则有哪些?

治疗的基本原则有哪些?

1.复位

是将骨折后发生移位的骨折断端重新恢复正常或接近原有解剖关系,以重新恢复骨骼的支架作用。复位的方法有闭合复位和手术复位。

2.固定

骨折复位后,因不稳定,容易发生再移位,因此要采用不同的方法将其固定在满意的位置,使其逐渐愈合。常用的固定方法有:小夹板、石膏绷带、外固定支架、牵引制动固定等,这些固定方法称外固定。如果通过手术切开用钢板、钢针、髓内针、螺丝钉等固定,则称内固定。

3.功能锻炼

提高功能锻炼,有效的促进血液循环。增加骨折周围组织的血液循环,促进骨折愈合,防止肌肉萎缩,通过主动或被动活动未被固定的关节,防止关节粘连、关节囊挛缩等,使受伤肢体的功能尽快恢复到骨折前的正常状态。

骨折后怎样恢复的快呢?治疗的基本原则有哪些?除了要多吃维生素C,补充蛋白质和微量元素之外,还要加强体育锻炼,同时要了解治疗的一些基本原则,能够使骨折尽快恢复到以前的状态,在治疗的过程中,要按照医生的要求进行作,自己不要盲目地去处理骨折处,以免加重骨折处的损伤。适当地做一些功能锻炼,促进骨折周围组织的血液循环,可使骨折处愈合的快。

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