南京丁义山肛肠专科医院

在南京这座充满活力的城市，肛肠疾病困扰着不少人。了解相关知识及正确应对方法，对我们的健康至关重要。

首先来谈谈常见的肛肠疾病，比如痔疮。久坐、久站以及不好排便习惯都是引发痔疮的高危因素。很多人在排便时喜欢长时间蹲厕玩手机，这会使直肠静脉长时间受压，血液回流不畅，从而诱发痔疮。症状较轻时，可能仅在排便后有肿物脱出，可自行回纳；严重时，肿物无法回纳，还伴有疼痛、便血等症状。

肛裂也是常见的肛肠病之一。长期便秘导致大便干结，排便时用力过猛，就容易撑破肛管皮肤形成溃疡。患者在排便时会感到剧烈疼痛，如同撕裂一般，便后还可能持续一段时间。而且每次排便都可能兴奋伤口，影响愈合。

肛瘘通常是肛周脓肿破溃后形成的后遗症。肛周脓肿一旦发生，若没有得到及时有效的治疗，炎症反复兴奋，就会形成肛瘘，表现为肛部周围反复流脓、肿痛。

接下来讲讲一些传播在南京民间的所谓“治疗肛肠疾病的偏方”。有人说用花椒水坐浴能缓解痔疮疼痛，原理是花椒有一定的麻痹和消炎作用，确实能在一定程度上减轻局部不适。还有人尝试涂抹香油，认为其润滑作用可以减少排便时对肛肠的摩擦。然而，这些偏方只能起到辅助缓解症状的作用，并不能从根本上治愈疾病。如果盲目依赖偏方而延误正规治疗，可能会使病情加重。

对于肛肠疾病，预防大于治疗。在南京这样美食众多的城市，要注意饮食均衡，多吃富含膳食纤维的蔬菜、水果，像芹菜、苹果等，保持大便通畅。避免过多食用辛辣、油腻食物，如麻辣火锅、油炸食品等，这些食物容易兴奋肠道和肛部黏膜。同时，养成良好的排便习惯，定时排便，控制排便时间在 3 - 5 分钟内。适当进行体育锻炼，如散步、慢跑等，促进肠道蠕动，增强肛部括约肌的功能。

当出现肛肠疾病症状时，不要自行用药或轻信偏方，应及时前往正规医疗机构就诊，接受专业的检查和治疗，这样才能早日恢复健康。