卵子的质量受什么影响?

卵子质量是决定生育能力的核心因素，其受遗传、年龄、生活方式、疾病及环境等多维度影响。以下从科学机制到临床数据展开系统解析：

卵子质量受 “时间（年龄）、先天（基因）、后天（生活方式 / 疾病 / 环境）” 共同调控，其中年龄和遗传因素较难逆转，但通过科学管理（如营养干预、疾病治疗）可最大限度优化卵子功能。建议：

＜35 岁备孕超过 1 年、＞35 岁超过 6 个月未孕者，尽早检测 AMH 和 AFC；

存在 PCOS、子宫内膜异位症等疾病时，先控制基础病再尝试妊娠；

高龄或卵巢功能减退者，及时考虑辅助生殖技术（如 ICSI+PGT），避免延误最佳生育时机。