备孕是不是跟卵子有很大关系？

备孕与卵子的质量、数量及排卵功能密切相关，可以说卵子是备孕成功的核心要素之一。以下从多个维度解析卵子与备孕的关系，并提供科学备孕建议：

卵子对备孕的关键影响

1. 卵子质量决定胚胎发育潜力

受精基础：优质卵子细胞膜完整、细胞质功能正常，更易与精子结合形成受精卵。若卵子染色体异常（如高龄女性常见的非整倍体），可能导致受精失败或早期流产。

胚胎发育：卵子细胞质中储存的营养物质（如线粒体、mRNA）和调控因子，直接影响胚胎分裂、囊胚形成及着床能力。研究显示，35 岁以上女性卵子染色体异常率达 20%-30%，是高龄备孕成功率低的主要原因。

2. 排卵规律是受孕的前提

正常排卵周期中，卵巢每月排出 1 枚成熟卵子（直径 18-25mm），若排卵障碍（如多囊卵巢综合征、卵巢功能减退），会导致无卵可排或卵子发育不良，受孕概率显著降低。

排卵期同房（排卵前 2-3 天至排卵后 24 小时内）是受孕黄金窗口，排卵不规律会增加备孕难度。

3. 卵巢储备影响受孕概率

女性出生时卵巢约有 100-200 万个卵泡，至青春期剩余 30-50 万个，生育期每月消耗约 1000 个卵泡（仅 1 个发育成熟），35 岁后卵泡储备加速下降。

抗苗勒管激素（AMH）和窦卵泡计数（AFC）可评估卵巢储备，若 AMH＜1.0ng/mL 或 AFC＜5 个，提示卵子储备不足，备孕成功率降低。