欢迎您登陆全民健康网!

全民健康网

热门推荐
您的位置: 首页 >> 健康视点 >> 饮食 >> 果汁 >> 正文

宝宝饮用果汁可防肥胖

http://www.qm120.com2008-09-24 15:51:35 来源:全民健康网

关键字:肥胖 果汁

      美国发布的一项最新研究结果显示,喝纯果汁不仅不会使儿童体重增加,相反在为孩子们提供基本所需营养的同时,还有助于维持健康体重。

研究者们以美国国家健康及营养普查的数据为依据,分析了3618名2至11岁儿童的果汁摄入情况。贝勒大学医学院的儿童营养学专家尼克拉斯表示,与根本不喝果汁的儿童相比,喝果汁的儿童过胖几率要降低3倍。比起一般的小孩,喝纯果汁的孩子平时较少食用含有全脂、饱和脂肪等容易使人发胖的食品。而且,喝纯果汁的孩子日常摄入的重要营养元素,如维C、钾、镁、叶酸维生素B6和铁等都比不喝纯果汁的孩子高。不仅如此,他们还更爱吃苹果等水果。

 

本文来源:全民健康网 编辑:全民健康网
看了本文的网友还看了
网友关心话题