泡澡瘦身法简介：泡澡法，肌肤经过适当水温浸泡后，身体会处于温暖的状态下，这段时间就是血液循环与新陈代谢比较好的时机，所以泡澡法不单可以减肥，亦是保养的好时机！泡澡法使用的水温必须调整在38-40摄氏度之间，先浸泡在水中5分钟左右，然后，再进行身体的局部运动或按摩。反复循环可达效果。