贵阳强直医院

在贵阳，随着痛风发病率的上升，了解痛风急性期的正确护理方法至关重要，尤其是冰敷和热敷的选择，用错可能会让病情更严重。

痛风急性期，患者的关节会出现红肿、疼痛、发热等症状，这是由于尿酸盐结晶沉积在关节处，引发了炎症反应。在这种情况下，选择冰敷还是热敷需要谨慎。

很多人认为热敷能促进血液循环、缓解疼痛，就想当然地在痛风发作时用热毛巾或热水袋敷在疼痛关节上。然而，这其实是错误的做法。在痛风急性期，关节局部处于炎症状态，热敷会使局部血管扩张，加重充血和水肿，导致炎症介质释放增多，从而使疼痛和肿胀加剧，不利于病情的控制。

而冰敷则是更合适的选择。冰敷可以使局部血管收缩，减少炎症渗出，降低神经末梢的敏感性，从而起到减轻疼痛和肿胀的作用。在痛风发作的较初几个小时至 24 小时内，冰敷能有效缓解症状。可以用冰袋或冷毛巾包裹在疼痛关节上，每次冰敷 15 - 20 分钟，每隔 1 - 2 小时可重复一次。但要注意避免冰块直接接触皮肤，以免冻伤。

除了正确选择冰敷外，在痛风急性期还应让患者尽量休息，避免关节过度活动，将患肢抬高，促进血液回流，减轻肿胀。同时，要保证患者大量饮水，每天至少 2000 毫升，以促进尿酸的排泄。在饮食上，要严格控制高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜、浓肉汤等。

总之，在贵阳，痛风患者及其家属一定要清楚，痛风急性期应选择冰敷而非热敷。正确的护理方法能有效缓解症状，促进病情恢复，若用错方法，只会让病情雪上加霜。