广州东方类风湿专科医院

在繁忙的都市生活中，膝关节作为人体较大的承重关节，承载着日常行走、跑跳等多重功能，却也时常面临着各种疾病的侵袭。其中，膝关节滑膜炎便是一种常见的关节疾病，它不仅影响着患者的日常生活，还可能引发一系列并发症。今天，我们有幸邀请到广州东方类风湿专科医院的痛风医生——郭涤尘医生，为我们深度解读膝关节滑膜炎的病因、症状、治疗及预防方法。

一、膝关节滑膜炎简介与病因

膝关节滑膜炎，顾名思义，是膝关节滑膜组织发生炎症所引起的疾病。滑膜是关节囊的内层结构，负责分泌滑液，以减少关节摩擦，保持关节灵活。然而，当滑膜受到感染、创伤、自身免疫性疾病或骨关节疾病等因素的影响时，便会发生炎症反应，导致关节肿胀、疼痛，甚至影响活动功能。

郭涤尘医生指出，膝关节滑膜炎的病因多种多样，包括但不限于以下几点：

外伤：如交叉韧带撕裂、半月板损伤等，这些损伤不仅会引起疼痛，还可能导致关节内出血和炎性渗出。骨关节疾病：如骨关节炎、痛风性关节炎等，这些疾病会导致关节滑膜发生炎症反应，引起滑膜渗出增多。肿瘤：无论是原发性还是转移性肿瘤，都可能对膝关节的局部骨质造成破坏，导致局部渗出增多。药物因素：部分患者在使用抗凝药物后，可能会出现关节内血性积液的情况。

二、膝关节滑膜炎的症状与治疗

膝关节滑膜炎的症状主要表现为关节肿胀、疼痛、活动受限以及局部发热、发红等。这些症状不仅影响着患者的生活质量，还可能预示着病情的恶化。

在治疗方面，郭涤尘医生强调，应根据具体病因采取针对性的治疗措施。以下是一些常见的治疗方法：

药物治疗：在滑膜炎初期，医生可能会建议使用非甾体消炎药（NSDs）如阿司匹林、双氯芬酸钠等，以减轻疼痛、降低炎症。物理治疗：包括冷敷、热敷、推拿等，这些治疗可以减轻炎症、缓解疼痛、改善关节活动度。注射治疗：对于某些患者，医生可能会建议使用关节腔内注射治疗，如注射玻璃酸钠等，以润滑关节、减轻疼痛。手术治疗：如果膝盖滑膜炎症状严重，持续时间长，且其他治疗方法无效，医生可能会建议进行手术治疗。

三、膝关节滑膜炎的预防与日常保健

预防膝关节滑膜炎同样重要。郭涤尘医生建议，保持合理的体重、避免过度使用关节、进行适当的体育锻炼以增强关节周围肌肉力量，都是预防滑膜炎的有效措施。

此外，日常保健也至关重要。患者应保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势或过度使用膝关节。在饮食上，应多摄入富含钙、维生素D等有益于关节健康的食物。同时，定期进行关节检查，及时发现并处理潜在问题，也是预防滑膜炎的关键。