精子危机,男性不孕不育怎么这么多?

男性不孕不育人数增多，主要由以下几方面原因导致：

生活方式因素

饮食结构不合理：常吃高脂肪、高糖、高盐食物，易引发肥胖，导致激素水平紊乱，使精子质量和数量下降5。过度食用加工食品、快餐，其中的添加剂、防腐剂等也会对生殖系统产生不良影响。

缺乏运动：长期久坐，如办公室职员、司机等，会使盆腔血液循环不畅，睾丸温度升高，影响精子生成3。运动量不足还会导致身体代谢减缓，脂肪堆积，进一步影响内分泌和生殖功能。

不良嗜好：长期吸烟，烟雾中的尼古丁、焦油等有害物质会损害精子，使精子数量减少、活力降低、畸形率上升8。酗酒会影响生殖激素合成，导致睾丸萎缩，出现少精或无精子症8。此外，长期熬夜、过度劳累会使身体机能下降，影响内分泌和生殖系统的正常功能。

环境因素

环境污染8：空气、水、土壤污染中含有的重金属（如铅、镉、汞）、有害气体、农药等，会对睾丸细胞产生毒性作用，损害精子的形成和功能。新装修房屋中的甲醛、苯等污染物，以及装修材料的放射性辐射，也会对生殖系统造成伤害。

化学物质暴露3：日常生活中，塑料制品、化妆品、清洁产品、电子产品等含有的化学物质，如邻苯二甲酸盐、双酚 A、阻燃剂等，具有激素干扰作用，会影响精子的生成和发育。