在日常生活中，不少人都有过这样的经历：一到灰尘较多的环境，鼻子就开始不舒服，不停地打喷嚏、流鼻涕，这很可能是鼻子对粉尘过敏了。鼻子粉尘过敏是一种常见的过敏反应，给患者的生活带来诸多不便。下面山东省耳鼻喉医院的医生就为大家详细介绍鼻子粉尘过敏的相关知识。

一、鼻子粉尘过敏的原因

遗传因素

遗传在鼻子粉尘过敏的发生中起着重要作用。如果父母双方或一方有过敏性疾病史，如过敏性鼻炎、哮喘等，那么子女患鼻子粉尘过敏的概率会明显增加。这是因为遗传基因决定了人体免疫系统的特性，具有过敏体质遗传倾向的人，其免疫系统更容易对粉尘等过敏原产生过度反应。例如，研究发现，父母中有过敏性鼻炎患者，子女患过敏性鼻炎的危险比普通人群高出数倍。

环境因素

‌粉尘种类‌：不同类型的粉尘引发过敏的能力不同。常见的引起鼻子过敏的粉尘包括尘螨排泄物、花粉、动物皮屑、霉菌孢子等。尘螨是一种微小的生物，广泛存在于床垫、沙发、地毯等地方，其排泄物中含有多种过敏原，容易被人吸入鼻腔，引发过敏反应。花粉在春季和秋季大量飘散，对于花粉过敏的人来说，这段时间鼻子过敏症状会明显加重。‌环境湿度与温度‌：湿度过高或过低都可能影响鼻子对粉尘的敏感性。湿度过高时，有利于尘螨和霉菌的生长繁殖，增加空气中过敏原的浓度；湿度过低，则会使鼻腔黏膜干燥，降低其防御功能，使粉尘更容易侵入鼻腔。温度的变化也会对过敏产生影响，例如，在寒冷干燥的冬季，鼻腔黏膜受到兴奋，更容易引发过敏反应。

免疫系统异常

人体的免疫系统就像一个“卫士”，负责识别和清除外来有害物质。但在鼻子粉尘过敏患者中，免疫系统出现了异常，将原本无害的粉尘误认为是“敌人”，从而启动免疫反应。免疫系统会释放一些化学物质，如组胺、白三烯等，这些物质会引起鼻腔黏膜的炎症反应，导致过敏症状的出现。

二、鼻子粉尘过敏的常见症状

鼻部症状

‌打喷嚏‌：这是鼻子粉尘过敏较常见的症状之一。当粉尘进入鼻腔后，会兴奋鼻腔黏膜上的神经末梢，引发打喷嚏反射，试图将粉尘排出体外。患者可能会连续打多个喷嚏，尤其是在接触粉尘后短时间内。‌流鼻涕‌：鼻腔黏膜受到粉尘兴奋后，会分泌大量的清鼻涕，以冲走过敏原。这种鼻涕通常比较稀薄，呈水样，可能会不停地从鼻腔流出，给患者带来很大困扰。‌鼻塞‌：过敏反应会导致鼻腔黏膜肿胀，使鼻腔通道变窄，从而引起鼻塞。鼻塞可能是单侧的，也可能是双侧的，严重时会影响患者的呼吸，导致睡眠质量下降。‌鼻痒‌：患者会感觉鼻腔内部瘙痒难耐，憋不住用手去揉鼻子，但这往往会加重症状。鼻痒是由于过敏原兴奋鼻腔黏膜上的感觉神经引起的。

眼部症状

鼻子和眼部通过鼻泪管相连，鼻子粉尘过敏时，过敏原也可能通过鼻泪管进入眼部，引起眼部过敏症状。常见的眼部症状包括眼睛瘙痒、红肿、流泪等。患者可能会感觉眼睛像有小虫子在爬一样，不停地揉眼睛，导致眼睛周围皮肤发红、肿胀。

呼吸道症状

部分鼻子粉尘过敏患者还可能出现呼吸道症状，如咳嗽、气喘等。这是因为过敏反应不仅局限于鼻腔，还可能影响到下呼吸道。当过敏原进入下呼吸道时，会引起支气管痉挛，导致咳嗽和气喘。对于一些有哮喘病史的患者，鼻子粉尘过敏可能会诱发哮喘发作，加重病情。

三、鼻子粉尘过敏的预防措施

减少接触粉尘

‌保持室内清洁‌：定期打扫房间，使用吸尘器清理地面和家具表面的灰尘。尤其是床垫、沙发、地毯等容易藏污纳垢的地方，要经常清洗和晾晒。可以使用防尘螨的床罩和枕套，减少尘螨的滋生。‌控制室内湿度‌：保持室内湿度在40% - 60%之间，可以使用加湿器或除湿器来调节湿度。湿度适宜可以控制尘螨和霉菌的生长，降低空气中过敏原的浓度。‌避免接触花粉‌：在花粉传播季节，尽量减少外出时间，尤其是早晨和傍晚花粉浓度较高的时候。如果需要外出，可以佩戴口罩和眼镜，防止花粉进入鼻腔和眼睛。回家后要及时更换衣服，清洗面部和手部。‌远离宠物‌：如果对动物皮屑过敏，要避免饲养宠物。如果已经饲养了宠物，要定期给宠物洗澡，保持宠物居住环境的清洁，减少宠物皮屑的脱落。

增强身体免疫力

‌合理饮食‌：保证饮食均衡，多吃新鲜的蔬菜水果，它们富含维生素和矿物质，有助于增强身体免疫力。同时，要少吃辛辣兴奋性食物和容易引起过敏的食物，如海鲜、牛奶、鸡蛋等。‌适当运动‌：坚持适当的运动，如散步、跑步、游泳等，可以增强体质，提高身体的抵抗力。运动还可以促进血液循环，改善鼻腔黏膜的血液循环，增强其防御功能。‌规律作息‌：保持规律的作息时间，充足的睡眠有助于身体恢复和免疫系统的正常运作。避免熬夜和过度劳累，以免降低身体免疫力。

四、鼻子粉尘过敏的治疗方法

药物治疗

‌抗组胺药‌：抗组胺药是治疗鼻子粉尘过敏的常用药物，它可以阻断组胺与受体的结合，从而减轻过敏症状。常见的抗组胺药有氯雷他定、西替利嗪等，这些药物一般口服，起效较快，能有效缓解打喷嚏、流鼻涕、鼻痒等症状。‌鼻用糖皮质激素‌：鼻用糖皮质激素具有强大的消炎作用，可以减轻鼻腔黏膜的炎症反应，缓解鼻塞、流涕等症状。常用的鼻用糖皮质激素有布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等。使用时要注意按照医生的指导正确使用，避免长期大量使用。‌白三烯受体拮抗剂‌：白三烯受体拮抗剂可以阻断白三烯与受体的结合，减轻过敏反应。它对于伴有哮喘的鼻子粉尘过敏患者效果较好，常用的药物有孟鲁司特钠等。

免疫治疗

免疫治疗也称为脱敏治疗，是目前可能治好过敏性疾病的方法。其原理是通过逐渐增加患者对过敏原的暴露量，使免疫系统逐渐适应过敏原，从而降低对过敏原的敏感性。免疫治疗一般需要持续数年，在治疗过程中要严格按照医生的指导进行。

鼻子粉尘过敏虽然会给患者带来诸多不适，但通过采取有效的预防措施和治疗方法，是可以控制症状、提高生活质量的。山东省耳鼻喉医院的医生提醒，如果怀疑自己有鼻子粉尘过敏的情况，一定要及时就医，进行相关的检查和诊断，以便制定个性化的治疗方案。