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健康鸡肉沙拉的做法

http://www.qm120.com2019-05-29 09:18:46 来源:全民健康网作者:

关键字:健康 美食 鸡肉沙拉

很多大城市里面的人朝九晚五,偶尔还会加加班,一加班下班就回很晚,本来上了一天的班就是很累了,回去还要做饭,有的人回去连手指头都不想动一下。那么今天给大家介绍一下健康鸡肉沙拉的做法,只需要调料一拌就好。简单方便。

健康鸡肉沙拉的做法

健康鸡肉沙拉的做法

1.备好材料

2.鸡腿去骨去皮

3.将鸡腿肉煮熟放凉

4.番茄切去三分之一,挖空

5.芹菜茎切小粒;洋葱切粒;番茄切粒

6.晾凉后的鸡肉切小块,加适量盐、橄榄油和胡椒粉拌匀腌一下

7.鸡肉碗中加入芹菜、洋葱、番茄丁加入沙拉汁

8.所有材料一起拌匀即可

上述文章就是关于健康鸡肉沙拉的做法,虽然上班很累,但是下了班该吃的不能不吃,也不要为了省事随便糊弄几下,这样都是不对的,我们要认真的对待一下自己的身体。

本文来源:全民健康网 编辑:xiaoping
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