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一日三餐如何安排最合理营养素的功能就在于构成躯体，修补组织，供给热量，补偿消耗及调节生理功能等。所以人们一定要注意一日三餐如何安排最合理，这样才能保持身体健康，下...[全文]
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中学生的饮食营养搭配处于青春发育期的青少年，有着特殊的营养要求。青春期是人体生长发育的旺盛时期，当然需要额外营养，此类需要比高13%至15%。所以很多人想了解，中学生的...[全文]
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