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秋天,一碗鱼汤给你的皮肤补水

http://www.qm120.com2008-08-25 14:29:46 来源:全民健康网

关键字:皮肤补水 鱼汤

     肉皮鱼丸汤

     原料:油氽干肉皮二块,鱼丸四五个,蟹二根,小青菜四五棵

    调料:盐,味精

    准备:1、干肉皮加温水浸没泡发四五个小时,使之充分泡发。切块待用

    2、小青菜去老叶,浸泡洗净

    3、鱼丸、蟹买现成的

    做法:1、将切块的肉皮、鱼丸、蟹加水(最好是骨头等肉汤)烧开四五分钟

    2、加入小青菜再烧约一分钟,加盐、味精调味即成

编辑推荐:美容护肤千万不要忘记皮肤补 水

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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