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为什么坐飞机时耳朵会疼注意中耳炎前兆

很多人会乘飞机回家过年或者旅游,但乘坐飞机时有些人会出现一些不舒服的感觉。例如耳内闷胀、听力下降耳痛及耳鸣等,有的人还会觉得剧烈眩晕天旋地转,伴恶心呕吐。

为什么坐飞机时耳朵会疼?注意中耳炎前兆

尤其是飞机上升或下降的时候,总觉得自己耳朵难受,像是耳塞,又好像听不见,甚至会疼痛。这是怎么了呢?

为什么会耳塞耳疼

其实我们的耳朵里有一层膜一样的东西,就是鼓膜(耳膜),鼓膜外面,就是外耳道,也就是耳屎堆积的地方。

鼓膜里面的结构比较复杂,我们只要知道里面也有个通道,叫咽鼓管,我们吸入的空气会从这里进入鼓膜里面。所以,鼓膜内外都有空气。

海拔越高,气压越低。在飞机快速上升、下降的过程中,周围的气压会急剧变化。

我们的外耳道与外界气压相通,也随之变化,但内耳道里的气压无法在短时间内跟上快速变化的节奏,使得咽鼓管无法打开调节气压,内外压差导致鼓膜有严重的挤压感,此时听力会减弱,耳内剧痛,严重的会造成鼓膜穿孔。

为什么坐飞机时耳朵会疼?注意中耳炎前兆

缓解耳疼的办法

01

吞咽、咀嚼、打哈欠

怎么解决坐飞机耳朵疼的问题?其实很简单,一般来说,我们只需要做吞咽、咀嚼、打哈欠等动作就可以了。这样就能让咽鼓管打开,外部空气进入耳朵,快速调节好内外气压。

这也是为什么有些飞机上会给乘客发糖果的原因。同时,飞机本身也设计好了相应的机舱气压控制系统,能保证在8000~10000米的高空中,增加机舱内的气压,减少这类症状的出现。

对于婴儿的话,让小宝宝喝奶或者叼着奶嘴,鼓励他多做吞咽动作就好。

02

咽鼓管充气法

如果你十分痛恨吃零食,既不想假装吞咽食物,也不想打呵欠,没关系,我们还有瓦萨尔瓦捏鼻鼓气法(咽鼓管充气法)。

简单来说,这个动作的要领就是:先吸一口气,然后捏住鼻子,鼓起腮帮,闭紧嘴巴,用力通过捏住的鼻孔向外呼气。这个动作可以达到冲开咽鼓管的效果,耳塞的情况可以瞬间好转。 但千万不要用力过猛,也不要时间太长,否则较坏的结果是会影响到脑部血流,产生晕眩的症状。

有严重感冒、鼻窦炎、中耳炎的朋友,由于咽鼓管已经病理性水肿粘连,即使上述动作有时候也很难使其冲开,还是请遵照医嘱,必要时避免飞机,改乘高铁!

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