南昌博大耳鼻咽喉医院

睡觉起来口干舌燥，赶紧找水喝，就算睡前喝一杯水仍有这种情况，可能是由于下列几方面的原因造成的。

首先，是外在的原因，常见的就是卧室的湿度差，尤其是夏天和冬天。夏天气温高，人体和房间内蒸发的水汽多，而北方的冬天是由于有地暖，暖气蒸发了空气中得水汽。这样子就需要卧室常备加湿器了，但是加湿器也要适度，因为自从加湿器普及以来，出现了一种叫做加湿器肺炎的疾病。除了加湿器，大家在平时也可以泡胖大海祛痰生津，少喝碳酸饮料等。

其次，就是疾病因素了。常见的，严格意义上也不属于疾病的，就是打呼噜。打呼噜是由多种因素引起的，包括肥胖，仰卧睡觉导致的舌根下坠阻塞呼吸道，儿童的腺样体肥大导致的张口呼吸，鼻部疾病比如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻息肉等等，扁桃体肥大等这些因素。

如果是可见的存在的阻塞比如扁桃体肥大等，就得经过治疗把它变小或者有效切除，如果是不可见的因素，大家就可以晚上侧卧睡觉，枕头垫高打开气道等。更严重的出现睡觉憋醒的情况，导致的短暂性睡眠暂停低通气性综合征就得佩戴呼吸机睡觉了。反正无论是哪种因素吧，打呼噜就会消耗口腔的津液，引起口干舌燥。

较后，糖尿病、干燥综合征、贫血、女性的更年期综合征、甲状腺功能亢进、肝肾功能差者等也会出现口干舌燥的情况。

文章转自江西医学科学院附属博大耳鼻咽喉医院,

江西医学科学院附属博大耳鼻咽喉医院是江西省残联人工耳蜗医学检测定点医院、江西省新农合医保定点医院、南昌市城镇职工定点医院、南昌市城镇居民医保定点医院等。总建筑面积15000平方米，床位150张，医护人员约200人，其中专业技术人员占总人数82%、专业技术职称占总人数8%、耳鼻咽喉科医学博士1人、国务院特殊津贴医生1人。