济南糖尿病医院

长期跷二郎腿，不益于身体健康，是一种不好习惯。糖尿病人常跷二郎腿，不但会导致糖尿病足，严重时还有截肢的危险。

跷二郎腿的糖友易惹来糖尿病足(图)

糖尿病足的发生有两个前提，一个是下肢动脉硬化缺血，另一个则是神经病变。长期跷二郎腿使得糖尿病人下肢血液循环不畅，加速下肢动脉硬化缺血，久之易患糖尿病足，因此糖尿病人一定要避免跷二郎腿。

跷二郎腿对人体的危害

一、会影响到生殖器的健康。

说出来大家可能都觉得有点不可思议，难以相信吧，跷个二郎腿还会跟人体的生殖器健康有关系，觉得八竿子找不着吧。其实有着很大的关系，不管是男性或是女性。

1.当女性跷二郎腿时，两腿交叉挤压时，两腿之间的肌肉将处于紧状状态，从而与与腿部之间的温度就会产生比较高，因为散热情况不好导致的，这样的话就会使长时间在高温状态下，从而影响到的健康，导致一些炎症的产生。

2.当男性跷二郎腿时，同样的道理两腿交叉一起，夹得紧紧的，大腿内侧部位及男性生殖器四周的温度也将会随之升高。有点常识的人都知道，男性的精子在高温环境下是容易受到生存的破坏的，低温状态下是的，存活率活动率都是的，反之高温的话精子数量与质量都会受影响的。所以大家一定要引起注意，不能久时间的跷二郎腿，也不能夹得太紧，不然真的有可能影响到生育能力，到时可是没有后悔药的。

二、退化性关节炎容易提早出现。

跷二郎腿时一条腿压着另一条腿，这样的话，而让另一条腿了承受更大的压力与重量，长久一来，另一条腿的膝盖上腔将会导致退化磨损，较终就致人使膝盖问题的出现。为什么说现在的年纪不是很大，就会出现退化性关节炎，这些跟长期跷二郎腿的习惯是有关系的。如果退化性关节炎没是得到改善控制的话，严重者也可能导致残疾。所以朋友们，一定要注意哦，可不要让一个不经意的动作，让你的人生得不偿失。

三、容易导致静脉曲张。

其实跷二郎腿受伤不只被压的那条腿，跷着的那条腿的也是会受遭殃的。因为跷起来的那条腿，小腿内侧会导致血流不通畅，这样的话就会加大小腿静脉曲张的发生率，还有可能产生下肢水肿。

总而言之，跷二郎腿的习惯，真的会对我们的身体健康产生危害，女性朋友经常跷二郎腿的话，还有可能导致腰肌劳损以及骨骼方面的问题等，这些都不是危言耸听的，大家一定要引起重视。