广州东方类风湿专科医院

类风湿关节炎，作为一种慢性自身免疫性疾病，正悄然影响着众多患者的生活质量。它不仅带来关节的疼痛与肿胀，更可能随着病程进展，导致关节畸形甚至功能丧失。广州东方类风湿专科医院，凭借深厚的专业积淀与丰富的临床经验，为大家详细解读类风湿关节炎的科学治疗策略。

一、认识类风湿关节炎：早发现，早治疗

类风湿关节炎多隐匿起病，早期症状可能不典型，很易被忽视。患者往往会感到关节疼痛，尤其是在晨起时，关节僵硬感明显，活动后症状可稍有缓解，但随着病情发展，疼痛与僵硬会逐渐加重。关节肿胀也是常见表现，通常呈对称性，累及双手近端指间关节、掌指关节、腕关节等，部分患者还可能出现全身症状，如低热、乏力、体重下降等。

一旦出现上述可疑症状，务必及时前往医院就诊。在广州东方类风湿专科医院，医生会通过详细问诊、体格检查，结合血液检查（如类风湿因子、抗环瓜氨酸肽抗体、血沉、C 反应蛋白等）以及影像学检查（如 X 线、磁共振成像 MRI、超声等），来明确诊断。早期诊断并及时治疗，对于控制病情、防止关节破坏至关重要。

二、科学治疗方案：多管齐下，准确施治

药物治疗：药物是治疗类风湿关节炎的核心。

非甾体类消炎药：这类药物能迅速缓解关节疼痛、减轻炎症，如双氯芬酸钠、洛索洛芬钠、塞来昔布等。但它们只是 “治标不治本”，不能阻止疾病进展，且长期使用可能有胃肠道不适、肝肾功能损害等副作用，需严格遵医嘱，采用 “低剂量，短疗程，不联用” 的原则。

改变病情抗风湿药：甲氨蝶呤作为该类药物的 “基石”，能从根本上控制病情进展，减少关节畸形发生，但起效较慢，一般需 1 - 3 个月才能见到明显效果。此外，还有柳氮磺、羟氯喹、来氟米特等。部分患者因担心药物 “毒性” 而抗拒使用，实际上，在医生监测下规范用药，靠谱性是有保障的。

糖皮质激素：具有强大消炎作用，可快速控制症状，对于中 - 高疾病活动度患者，能起到 “桥接” 作用。不过，长期大量使用会带来骨质疏松、血糖升高、感染危险增加等副作用，因此多采用小剂量、短期应用，且需密切监测不好反应。

生物制剂：这是类风湿治疗领域的 “新兵器”，如肿瘤坏死因子控制剂、白介素 - 6 受体拮抗剂等。它们能准确靶向炎症因子，起效快、好，尤其适用于传统药物治果不佳的患者。但生物制剂价格相对较高，且可能增加感染危险，使用前需严格评估。

物理治疗：在药物治疗基础上，物理治疗可辅助缓解症状、促进关节功能恢复。

热疗：如热敷、温泉浴等，能促进局部血液循环，减轻关节疼痛与僵硬。患者可使用热毛巾或热水袋敷于疼痛关节处，每次 15 - 20 分钟，每天数次。

推拿：由专业康复师进行关节周围肌肉推拿，可放松肌肉、缓解痉挛，改善关节活动度。

康复训练：根据患者病情，制定个性化康复方案，包括关节活动度训练、肌肉力量训练等。例如，简单的握拳、伸展手指，以及缓慢的关节屈伸运动，可增强关节灵活性，预防肌肉萎缩。但训练要循序渐进，避免过度劳累。

手术治疗：对于关节畸形严重、功能严重受损的患者，手术治疗可改善关节功能、提高生活质量。常见手术方式有关节置换术、滑膜切除术等。但手术并非一劳永逸，术后仍需配合药物治疗，以控制病情复发。

三、日常护理与生活方式调整：助力康复

饮食均衡：保证摄入足够蛋白质（如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类）、维生素（新鲜蔬菜、水果）和矿物质，有助于增强机体抵抗力。同时，减少高脂肪、高糖食物摄入，避免加重炎症反应。此外，适量摄入富含 Omega - 3 脂肪酸的食物，如深海鱼，对缓解关节炎症可能有一定帮助。

关节保护：日常生活中注意保护关节，避免过度负重。如避免长时间站立、行走，提重物时尽量使用双手，减少单关节受力。同时，可佩戴护膝、护腕等关节支具，为关节提供额外支撑与保护。

心理调节：类风湿关节炎病程长，易反复发作，患者往往承受较大心理压力，产生焦虑、抑郁等情绪。而不好情绪会影响病情，形成恶性循环。患者应保持主动乐观心态，家人与医护人员也需给予更多关心与支持，必要时寻求心理医生帮助。

类风湿关节炎虽无法有效治好，但通过科学规范治疗与日常精心护理，病情完全可以得到有效控制。广州东方类风湿专科医院将始终秉持专业精神，为每一位类风湿患者制定个性化治疗方案，陪伴患者踏上康复之路，重获健康生活。