北京恩生堂刘家窑中医医院

血脂是人到中年不得不关注的一个指标，它是导致冠心病、中风的一大危险因素一般会造成高血脂的因素之一就是暴饮暴食高油脂高盐分的饮食习惯，随着高血脂队伍的增加，想来患者一定要定期进行体格检查，特别是身体出现一些表现一定要注意。

1、头晕

经常有头晕和头痛，胸闷和呼吸急促，睡眠不好，容易忘记，手脚容易麻木，沉重，早上醒来感觉头不清，早餐可以改善，下午困倦，但晚上很清醒。

2、出现睑黄疣

眼睑上的小有色皮疹开始时的粒度略高于皮肤，严重时会覆盖整个眼睑。除了眼睑，肘部，大腿，高跟鞋等都是多个部位。

3、手上有有色结节

有色、橙色或棕色结节、斑块或皮疹，或有色或橙色条纹出现在手背、手指关节、肘关节、膝关节、臀部，或手掌中的有色或橙色条纹，表明血脂水平较高。

4、出现黑斑

在短时间内，脸部和手部会有更多的黑斑。斑块略大于老年斑，颜色较深。

5、腿肚抽筋

腿和脚经常抽筋，而且经常感到刺痛，因为胆在周围的肌肉中积聚，兴奋肌肉收缩造成。当补钙没有改善时，我们应该警惕高血脂。

6、视力模糊

观察事物是模糊的，这是由血液增厚和流速减慢引起的，导致视神经或视网膜暂时缺血和缺氧。

引起高血脂的原因

1、体质禀赋

父母肥胖，自幼多脂，成年以后，形体更加丰腴，而阳气常多不足，津液膏脂输化迟缓，血中育质过多。或素体阴虚阳亢，脂化为育，溶入血中，血脂升高。

2、饮食失当

饮食不节，摄食过度，或恣食肥腻甘甜厚味，过多膏脂随饮食进入人体，输布、转化不及，滞留血中，因而血脂升高。长期饮食失当，或酗酒过度，损及脾胃，健运失司，致使饮食不归正化，不能化精微以营养全身，反而变生脂浊，混入血中，引起血脂升高。前者为实证，后者为虚中夹实证，这是二者不同之处。

3、年老体衰

人老则五脏六腑皆衰，以肾为主：肾主五液。肾虚则津液失其主宰医|学教育网整理;脾主运化，脾虚则饮食不归正化;肝主疏泄，肝弱则津液输布不利，三者皆使膏脂代谢失常，引起血脂升高。若房劳过度，辛劳忧愁，亦可使人末先衰。喜静少动 或生性喜静，贪睡少动;或因职业工作所限，终日伏案，多坐少走，人体气机失于疏畅，气郁则津液输布不利。膏脂转化利用不及，以致生多用少，沉积体内，浸淫血中，故血脂升高。 4、情志兴奋

4、情志失调

情志失调易伤脾，脾脏失去健康，人容易愤怒肝火旺盛，空气不畅通血液运输异常，血脂升高。