在美国推广试管受精过程中应注意什么？

美国试管婴儿技术作为解决生育问题、实现好孕优生的科学途径，如今被越来越多的不孕家庭选择。对于女性朋友来说，想要保证试管婴儿成功，充足、优质的卵子是关键。诱导排卵的目的是招募足够的成熟卵子，为试管婴儿奠定良好的基础。那么，促排卵期间需要注意什么？

.按时服药，严格遵医嘱

在促排卵用药过程中，美国试管婴儿专家会根据女方的实际情况，先制定专属的促排卵方案，然后使用经过美国FDA认证的天然、无副作用的促排卵药物。药品质量安全有保障，专家通过检测卵泡发育动态和药理反应并调整剂量，避免卵巢过度刺激、腹水、多囊卵巢等不良并发症，保证女性健康的同时，实现良好的促排卵作用。但促排卵是一个持续的过程（7至9天，具体时间因人而异）。除了专家专业、严格的把控外，还需要女性的积极配合。

使用促排卵药物后，女性一定要按照专家规定的时间，每天按时去医院打针（如果选择在家吃药，也必须按时进行）。中途不能自行停止，这样会大大降低促排卵药物的效果。另外，如果是在家注射的女性朋友，需要练习正确的注射方法，并提前确认注射的剂量。另外，为了防止多次注射导致局部皮肤硬结，需要更换注射部位。

当卵泡发育值达到标准后，专家会注射破卵针，以促进卵泡进一步发育成熟。对此，女性也需要严格按照规定时间进行注射，才能更好地保证**率和质量。

二.饮食：合理膳食、均衡营养

关于饮食，主要是合理膳食，保持营养均衡，比如合理补充高蛋白，包括牛奶、鸡蛋等，为鸡蛋提供营养；富含抗氧化剂的食物，如蓝莓、草莓等，可以有效防止鸡蛋受损。氧化以确保鸡蛋的活力和质量；含有雌激素的食物，包括高粱、小米、红薯、葵花子等，可以帮助女性补充体内雌激素，促进卵泡的发育成熟。并多吃猕猴桃、苹果、西红柿等。兰花等富含维生素的新鲜水果和蔬菜，有助于增强鸡蛋的活力，提高鸡蛋的质量。只有实现各种食物的均衡摄入，才能保证“特殊时期”所需的全面营养。

在饮食口味上，尽量以清淡食物为主，少吃油炸、烧烤、辛辣等刺激性食物。另外，要戒烟戒酒，少喝咖啡、浓茶等饮料。它们都含有咖啡因。过量饮酒会扰乱女性雌激素的正常分泌，从而影响卵子质量。

三生活方面：规律作息，注意健康

生活中，应避免熬夜，按时休息，每天睡眠不少于7小时。只有保证良好的睡眠，才能促进人体新陈代谢，维持内分泌平衡，保证卵子的活力和质量。

促排卵期间，尽量穿宽松舒适的衣服，避免接触有毒化学物质和放射性物质，注意季节变化和天气，注意保暖，防止感冒生病。另外，不要进行剧烈运动和性交，以防卵巢扭转或卵泡破裂的风险。

四心理方面：保持良好的心态

在服用促排卵药物时保持良好的态度同样重要。如果长期处于过度紧张、焦虑的状态，就会扰乱体内原有的激素水平，引起内分泌紊乱，进而影响卵泡的正常发育，导致排卵障碍。内分泌失调会不利于人体对促排卵药物的吸收，造成窦卵泡生长不均匀，从而影响促排卵效果，降低**率。

因此，女性朋友在促排卵期间要调整心态，缓解压力，以轻松平和的心情去面对。这样，试管的成功就更有保证了。