做试管婴儿需要准备什么？

做试管婴儿是一个系统性的医疗过程，前期准备充分能提高效率、减少焦虑。准备工作可分为证件材料、身体检查、生活调整、心理准备四大类，具体如下：

一、证件材料：合法就医的基础

试管婴儿属于辅助生殖技术，需严格遵守国家规定，必备证件包括：

夫妻双方身份证（有效期内，需原件及复印件）；

结婚证（原件及复印件，需在有效期内，且与身份证信息一致）；

部分医院可能要求填写《辅助生殖技术知情同意书》（需夫妻双方签字确认）。

提示：若涉及**、**（需符合医学指征，如无可用精子 / 卵子），需额外提供相关医学证明及伦理审批材料（禁止私下交易，必须通过正规医院）。

二、身体检查：评估生育能力，制定方案

夫妻双方需提前进行全面检查，明确身体条件是否适合试管，排查影响妊娠的因素。

1. 女性检查项目

基础生育能力评估：

月经第 2-4 天查性激素六项（FSH、LH、E2、P、T、PRL）、AMH（抗苗勒氏管激素，反映卵巢储备）；

阴道 B 超：查窦卵泡数（基础卵泡数量）、子宫形态、内膜厚度、有无肌瘤 / 息肉 / 卵巢囊肿等。

感染及遗传病筛查：

传染病：乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病（HIV）、torch（弓形虫等致畸病毒）；

遗传病：染色体检查（年龄≥35 岁、有反复流产史建议做）、地中海贫血等（根据地域和家族史选择）。

其他基础检查：血常规、凝血功能、肝肾功能、甲状腺功能（甲亢 / 甲减可能影响排卵和着床）、宫颈筛查（TCT+HPV）。

2. 男性检查项目

精液分析：禁欲 3-7 天后查精子数量、活力、畸形率、液化时间（关键指标）；

传染病筛查：同女性（乙肝、丙肝、梅毒、HIV 等）；

必要时查染色体、精子 DNA 碎片率（碎片率高可能影响胚胎质量）。

时间：检查结果多数 1-2 周出齐，部分染色体检查需 1 个月左右，建议提前 1-2 个月完成。

三、生活调整：改善身体状态，提高成功率

试管前 3-6 个月（至少 1 个月）需调整生活习惯，为受孕创造良好条件：

1. 女性注意事项

饮食：均衡摄入蛋白质（鸡蛋、鱼虾、瘦肉）、维生素（新鲜蔬果）、叶酸（提前 3 个月补充，预防胎儿神经管畸形）；避免高糖、高油饮食，控制体重（BMI 建议在 18.5-24，过胖 / 过瘦可能影响促排卵效果）。

作息：避免熬夜（23 点前睡），保证 7-8 小时睡眠（熬夜影响激素分泌和卵巢功能）。

行为禁忌：戒烟戒酒（包括二手烟），远离甲醛、苯等有害物质（如新装修环境、化学试剂）；暂停剧烈运动（如跑步、健身），可适度散步、瑜伽。

用药安全：停用避孕药、减肥药等可能影响激素的药物；服用其他药物（如慢性病药）需提前告知医生，评估是否需要调整。

2. 男性注意事项

保护精子质量：避免高温环境（如蒸桑拿、泡热水澡）、久坐（影响精子活力）；少穿紧身裤，减少睾丸压迫。

饮食与习惯：补充锌（如牡蛎、坚果）、维生素 E，有助于精子健康；戒烟戒酒（酒精会降低精子活力，吸烟导致畸形率升高）。

避免熬夜和过度劳累：压力过大会影响激素分泌，间接降低精子质量。

四、心理准备：减少焦虑，积极配合

试管婴儿的心理状态对成功率有一定影响（过度紧张可能影响内分泌和着床），建议：

了解流程，减少未知恐惧：提前通过医院手册、医生咨询了解各阶段（促排卵、获卵、移植）的时间、操作和可能的不适，知道 “哪些反应是正常的”。

夫妻达成共识，共同承担：避免一方独自承受压力，多沟通感受；丈夫可陪同妻子参与检查、注射（部分药物可在家自行注射，丈夫协助能减少妻子的紧张）。

设定合理预期：试管婴儿成功率受年龄、身体条件影响（如 35 岁以下单次成功率约 40%-50%，40 岁以上约 20%-30%），做好 “可能需要多次尝试” 的准备，避免因一次失败过度沮丧。

寻求支持：可与家人坦诚沟通，或加入正规的试管患者群（避免轻信非正规渠道的谣言），从有经验的人那里获取实用信息。

五、其他实用准备

时间规划：整个试管周期约 1-3 个月（促排卵 10-14 天，获卵后休息 3-5 天移植，或冷冻胚胎择期移植），需提前安排工作，避免频繁出差影响检查和用药。

费用准备：单次试管费用约 3-8 万元（因促排卵药物、方案、医院等级不同差异较大），可提前了解医保报销**（部分地区将试管费用纳入医保，或对失独、独生子女残疾家庭有**）。

总结

做试管婴儿的准备，核心是 “让身体处于最佳状态、证件齐全、心态平稳”。提前 3 个月开始调整生活习惯，完成所有检查，与医生充分沟通自身情况（如过敏史、既往病史），能为后续治疗打下良好基础。记住：科学准备 + 积极配合，才是提高成功率的关键。