宝宝手抓食物好处多,促进发育又健康

实际上宝宝手抓食物有很多好处，包括锻炼宝宝手指灵活度、宝宝独立性的培养、让宝宝爱上吃饭等，所以妈妈发现宝宝有抓食物的情况千万不要制止，做得好好处远远多于坏处。手抓食物不仅能够锻炼宝宝的精细动作，帮助宝宝自主控制嘴角肌肉，从而促进智力的开发，同时也是让他尝试独自做一些事，还能让他享受趣味性。

宝宝手抓食物的好处

锻炼手指灵活度

开始适应吃辅食的宝宝，适逢应该充分锻炼手指灵活度的月龄，给宝宝适合手抓的食物，能够锻炼宝宝的精细动作，帮助宝宝自主控制嘴角肌肉，从而促进智力的开发。

独立性的培养

别看宝宝还小，如果能够放手让他独自做一些事，他也会有大大的满足感，对他今后的生活独立性的培养液大有好处。而且，自主手抓食物，宝宝会拥有独立的餐椅，专心地只做一件事，这也有利于从小培养良好的进餐习惯。

让宝宝爱上吃饭

相比填鸭式的喂饭，宝宝的自主抓食，简直就是天堂般的享受。这样的吃饭方式，宝宝会无比期待，而且在他的脑海里，从此都会认为：吃饭真是一件有意思的事，我要好好享受，而不是把头扭开。

宝宝的手抓食物有哪些

生活中，可以让宝宝手抓的食物有很多种，以下是一些常见的：

• 安全的水果：切成长条的无籽西瓜、无籽哈密瓜切片、去蒂草莓切片、葡萄去皮去籽对半切开等；
• 土豆条：土豆切条，水煮后冷却；
• 面饼类：各种蔬菜饼、馒头条、土豆饼、面条等。

就是安全的、宝宝适宜入口、适合小手抓我的食物，就是辅食手抓食物。

任何食物都要由少到多给宝宝添加后才能继续尝试，避免过敏哦！吃手抓食物的时候，家长要在一旁照看，以免发生危险。可以给宝宝准备“吃饭衣”，避免食物弄脏宝宝衣服哦！