艾灸暖宫后的身体变化，暖宫效果明显感受

感觉疲劳，容易想睡觉

其实这是艾灸之后的正常发音，因为艾灸主要是通过打通身体的经络来疏通血液，等气血通了之后身体就会呕精神了，而在起作用的过程中会冲击病灶，所以耗费气血量大，人体一时给予不上，所以容易出现气虚无力的表现。但不要担心，一般等气血充足了身体也就恢复健康了。

睡眠深沉

气血虚弱的人通常会有睡眠障碍，但是通过艾灸治疗之后就会表现为睡眠深沉，精气神恢复好了身体也会恢复好。艾灸之后会发现身体酸懒，没有力量，非常困，总是想睡觉，而且一旦睡下去就非常沉，但睡得非常香。

体表冷

体内寒邪中的人，在艾灸一段时间后，会感觉体表非常冷，穿多厚的衣服还是感觉冷，那么就是脏腑的寒邪再向体表移动，这个时候就是寒凉的，不要以为这样不好，有了寒凉，在逐渐艾灸的时候，你才会体会到慢慢热起来。出现这样的现象很正常，是体内寒邪在外排的一种表现。

出汗

出汗其实是在排毒，一般在艾灸的时候也会有出汗的现象。这种现象有可能会持续几天或更久。当有的人出汗一个阶段后，开始起红疹，硬疙瘩，这也是排毒的一种表现。一般继续艾灸，红疹慢慢会下去，硬疙瘩，可以边艾灸，边按摩，也会慢慢消失，这属于皮肤排毒的一种现象。

尿多

有些人排尿特别多，这也是从尿道排出毒素的一种表现，此时应该多喝水，没有关系这些反应慢慢都会消失的。一般灸后尿频的，多提示肾脏和泌尿系统不是很好；女性提示妇科会有问题。

总之这些现象都是正常的，如果出现了其他的异常反应可以咨询医生哦。