孕妇慎食水果清单，影响胎儿健康需警惕

孕妇禁吃十大水果，吃了影响胎儿健康（助孕别忽视）

孕妇禁吃十大水果，吃了影响胎儿健康，助孕别忽视！孕妇禁吃的十大水果有桃子、山楂、木瓜、榴莲、桃子、杏、菠萝、山竹、荔枝、甘蔗，孕妇在怀孕期间食用以上十大水果或多或少会对胎儿造成一定的伤害，所以在孕期要避免食用。

孕妇禁吃十大水果

1、杏:杏有滑胎作用，且对牙齿不好。吃杏过多会引起上火、拉腹部。

2、桃子:多吃会加重燥热，造成胎动不安，引起流产。

3、桂圆:桂圆容易上火，会增添胎热。也容易引起胃气上逆、呕吐。多吃伤阴，引起腹痛、见红，甚至流产早产。

4、菠萝:对菠萝过敏的孕妇应该忌吃菠萝。多吃菠萝容易引起上火。有溃疡肾脏病或发烧湿疹的孕妇不宜吃菠萝。

5、李子:吃多了会伤脾胃，还会腐蚀牙齿。多吃会使人生痰，甚至发虚热，头昏脑胀。吃李子要当心过敏。

6、木瓜:木瓜孕妇吃青木瓜可能导致流产。体寒孕妇吃木瓜容易腹泻。过敏体质的孕妇不能吃木瓜。

7、榴莲:会导致血糖升高，生产巨大儿的几率增加。孕妇吃榴莲会加重便秘。会引发胎热，损害胎儿健康。

8、山楂:活血化淤通经，对子宫有一定的收缩作用，在怀孕早期应注意要少量食用，有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃，即使是山楂制品也不例外。

9、山竹:山竹含有叶酸、脂肪、蛋白质有益的营养素，助孕妈可以通过食用山竹来滋养身体。但是由于山竹含糖分较高，患有妊娠高血压和妊娠糖尿病的助孕妈请勿食用。

10、山楂:孕妇不可以食用西瓜，西瓜是属于一种寒性水果，孕妇吃多可能会伤脾、助湿;

其实很多我们常见的水果，在属性上面都是属于能够温补的，所以在挑选为怀孕期的妈妈们选择入口的水果的时候一定要注意挑选，肯定不能将这些食物送给妈妈们吃。同时还要注意的还有山楂奇异果之类容易造成流产的水果，就一定吃不得了。再为母亲们挑选入口的食物水果的时候一定要查清属性以及食用后的副作用，这么做才能保证孩子在母亲腹部中的安全。