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试管婴儿移植后应该怎么吃？胚胎移植后的饮食科普。
对于试管婴儿的女性来说着实不易，所以更要注意饮食方面，下面给大家做一下胚胎移植后的饮食科普。
试管婴儿移植以后到底该怎么吃？对于好不容易完成了试管婴儿助孕的女性来说，在接受了试管婴儿移植手术后，最关心的就是试管婴儿移植后的饮食问题，毕竟，中国的古话常说“病从口入”，所以很多患者都担心饮食没吃对，会影响了自己的试管婴儿助孕成功率，那么本文就为大家具体介绍试管婴儿移植以后的饮食。
1、移植以后要选择易消化的饮食。由于各位准妈们在移植以后运动量较之前大大减少，尤其在刚移植完的前几天，常常是长时间的卧床、休息，这可能会导致你食欲下降，消化力减弱，甚至引起便秘，因此我们应该选择容易消化的饮食，例如稀饭，汤类等流食，可在粥中加入肉肉碎沫、青菜、红薯等来提高营养和口感，熬汤可以选用脂肪含量较少的骨头，每日可少吃多餐，帮助消化和吸收。
2、要预防便秘。除了运动量的减少，在移植以后使用的黄体酮类药物也会对胃肠蠕动有一定的抑止作用，所以移植以后的一些准妈们可能比平时更容易便秘，这时可以在饮食上适当的增加一些粗纤维的食物，例如山药、莲藕、芹菜等，每日应该吃一些新鲜水果，例如苹果，奇异果(猕猴桃)、西柚等，既可以帮助消化，又可以补充多种维生素，西柚更是含有天然叶酸，对宝宝和妈妈都是很有好处的呢。另外在饮食上还应该减少易引起便秘的食物摄入，例如辛辣、油腻的东西要少吃，平时做饭时尽量不要放一些热性佐料例如茴香、花椒、胡椒等。每天起床刷完牙以后喝一杯温热水也是很好的习惯哟。
3、要预防腹泻。除了便秘，腹泻也会给准妈和宝贝带来影响，在饮食上就要加强卫生，尽量避免寒性重及生冷的食物，例如螃蟹，马齿苋和一些没有熟透的肉类，夏天来了，准妈们还要注意食物是否发生变质，避免吃过期坏掉的东西导致细菌入侵引起严重腹泻呀！
4、相信很多准妈妈都有过一些过敏的经历，那么要切记，对于一切曾经让你发生过过敏的食物坚决“SAY NO！”因为很多抗过敏药物都是激素类药物，可能会对你的宝宝造成很不好的影响，另外对于一些比较容易引起过敏的食物例如小龙虾，芒果等也要谨慎选择，尽量不要一次吃太多。促排卵移植以后都应该多喝水，补充蛋白质也很重要，可以每天早餐时喝一杯豆浆，可以适当多吃鱼类，蛋类和一些豆制品，要少吃油炸、烧烤等易上火的东西，实在忍不住，尝一口就OK啦，要禁烟禁酒，咖啡和茶也比较好不要喝哦。
