乙肝丈夫能否试管生育，辅助生殖技术解析

试管移植前内膜薄怎么调理？如何提高试管着床率。对于试管助孕家庭会选择做试管，来获得再次生育的希望。试管技术中每一个步骤都是关键，尤其是到了胚胎移植阶段，也是让做试管的女性既担忧又紧张。特别是移植前女性子宫内膜薄时，更会害怕影响胚胎着床影响试管成功。所以移植前子宫内膜薄需要通过一些方式来调理，确保后期胚胎能顺利的着床。

//

子宫内膜薄影响胚胎移植怎么办？

//

1、服用激素类药物

如果经过检查之后发现子宫内膜比较薄，不适合马上进行胚胎移植，则可以在医生的指导下服用激素类药物，比如雌激素，因为外源摄入雌激素可以给子宫内膜刺激，促使子宫内膜再次生长。

2、改善子宫血流量

子宫内膜的薄厚与子宫供血是否充足有密切的关系，因此想要子宫内膜增厚，则要保证子宫有充分的血液给予。

3、改善血液循环

血液循环不畅也会影响子宫内膜的薄厚，因此要避免摄入影响血流的物质，比如咖啡因或者尼古丁，因此子宫内膜比较薄的女性要远离烟酒以及浓茶和咖啡。另外有些药物会导致静脉收缩，影响子宫的血液循环，因此在服用药物之前要仔细阅读说明书，比较好咨询医生后再服用药物。

4、适当运动

现如今许多人的工作需要长时间坐在电脑前面，但是这种久坐的习惯会导致血液循环减慢，压迫生殖器官，对子宫内膜的生长产生不良的影响，因此平时要进行适量的运动，使子宫能够得到充分的血液给予，促使子宫内膜生长。建议女性可以每天进行半个小时的有氧运动。

5、补充营养素

子宫内膜的生长也需要丰富的营养做支撑，因此平时要合理的补充营养素，比如维生素e和精氨酸以及维生素D，维生素E和精氨酸能够改善子宫内膜的厚度，而维生素D则能够提高胚胎移植的成功率，因此在试管婴儿之前，要在医生的指导下服用营养补充剂。

//

提高试管着床的秘诀

//

1、多吃雌激素丰富的食物

为促使胚胎组织着床成功，需要注意在饮食方面多吃含雌激素和孕酮比较高的食物，比如豆浆、豆腐、豆皮等。可以促使子宫内膜维持一定的厚度，避免子宫内膜太薄，影响胚胎着床和发育。

2、避免剧烈运动

胚胎着床期间，由于胚胎还不稳，日常中要避免剧烈运动或颠簸，并且禁止同房，以免出现子宫异常收缩，出现流产的情况。

3、畅情志

女性做试管期间，特别是胚胎着床期要保持好的情绪，有利于体内激素水平的分泌，支持胚胎着床，有利于提高试管着床率。

4、保持好的睡眠习惯

胚胎着床期间要注意养成有规律的作息习惯，要确保充足睡眠，不要熬夜，避免过于疲劳，影响试管的着床率。

胚胎移植前子宫内膜薄容易引起胚胎着床不稳，就会导致流产的情况发生，所以若发现有子宫内膜薄的情况，要立即进行调理，以免影响试管的试管的成功率。若是通过药物来进行调理的，要严格遵医嘱来进行，不可以随意更换药物，以免影响治疗效果。此外做好日常饮食、适当的锻炼等多方面的调理，放松心态。不仅有利于调理子宫内膜。为后期胚胎着床也提供了相应的保障。

//

移植后试管婴儿的食谱

//

很多新鲜胚胎移植后会有腹水，如果发现腹水，胸水，应该多喝鱼汤、冬瓜汤、西瓜汁、橙汁、牛奶、鸡蛋等，这些都是利尿增加蛋白质的好东西。胚胎移植后，吃易消化的食物尤为重要，因为大便干燥肯定会腹部收缩用力，这样不利于胚胎着床。