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事实上小皮米粉和英氏米粉宝宝吃了都不容易便秘。这主要是因为不论是它们之间的哪一个，都是经过营养搭配生产的，不添加蔗糖、盐、香精、色素、防腐剂，属于有机食品。其次，都富含二价铁、钙和锌，有助于宝宝的骨骼、牙齿和免疫系统的发育，同时还有助于宝宝的肠道健康，所以宝宝吃了不会有什么问题。

米粉是比较好的辅食，对于妈妈来说，选择一款适合宝宝的米粉并不容易。不过经调研来看，小皮和英氏不错。也正是因为如此，很多宝妈就很好奇，到底哪个宝宝吃了后不容易便秘。其实这两个品牌米粉宝宝吃了都很好消化和吸收，并不存在上述的问题，因此大家不用担心。

1、英氏米粉：该品牌注重营养搭配，添加了很多成分，比如维c和矿物质以及铁元素、益生元等，有助于肠道健康；

2、小皮米粉：主打有机食品，其原料严格，因此在安全性上具有较高的保障。其二价铁含量高，更容易被宝宝吸收。其中大米的天然营养成分，不会对宝宝的肠胃造成伤害。

总之，对于宝宝来说不管是小皮米粉也好，还是英氏米粉也罢，只要其正规，那么基本上都不会导致便秘的问题，反而还利于消化和吸收，所以建议大家结合自家宝宝情况来进行选择即可，不用太过纠结。