别乱来，注意腹中宝宝安全

很多宝妈们在宝宝还在腹部里的时候就会给孩子进行胎教，让宝宝更加感受到妈妈的用苦良心，其实别乱来，小心伤害了腹中的娃！

胎教对于胎宝宝来说很重要，为了不让宝宝输在起跑线上，助孕妈与准爸爸在孕期要积极为腹中的胎宝宝进行交流，陪他们一起成长。

当然科学的胎教能够促进胎儿的智力发育，不当胎教也会带来胎害。

1孕期胎教作用大不大？

有人认为，小宝宝在出生后才开始全民健康网怒哀乐，这种观点是不对的。

助孕妈腹中的胎宝宝虽然小，却也是有血有肉的生命，自然会全民健康网怒哀乐。

胎宝宝有了自我意识的时候，就能够把感觉或情绪转换为行动，比如当他/她感觉受到外界的压迫时，他/她会猛踢子宫壁，以表示自己的。

孕四月后，胎宝宝对来自外界的声音刺激反应逐渐表现出敏感，所以孕中期开始也是进入音乐胎教的最佳时期。

在孕期，为了促进胎宝宝生理上和心理上的健康发育成长，同时又确保助孕妈能够顺利地渡过孕期，所采取的精神、饮食、环境、劳逸等各方面的保健措施，都称为胎教。

需要注意的是，胎教不必过于沉迷。

社会上某些推广胎教的商业行为，认为做好胎教，孩子出生就能“技高一筹”，长大会成为的说法，目前尚无任何科学数据的支撑

2语言胎教

从孕中期开始到孕晚期，胎宝宝的听觉系统发育速度很快，对外界声音，尤其是语言刺激会有一定的反应，并且会在大脑中形成记忆。

当助孕妈或家人经常有目的地、有规律地与胎宝宝讲话时，他/她会对这些语言的音调等特点产生最初的印记，愉悦感和安全感也会随着对这些声音的熟悉而增强。

助孕妈可以与准爸爸一同先给小宝宝取一个好听的名字，每天用温柔的声音，亲切的语调，呼唤着小宝宝的名字；可以给他/她讲述外面的世界；或者读一些儿歌、童谣等。

3音乐胎教

优美动听的胎教音乐不仅可以使助孕妈心旷神怡，排解不良情绪，还可以将这种愉悦的信息传递给腹中的宝宝，刺激他/她的听觉器官，从而促进大脑的发育。

古典音乐可使脑波平稳很适合作为胎教音乐。

但对于那些平时很少听古典音乐，对流行音乐有兴趣的助孕妈来说，舒缓、平和、愉悦的流行音乐也是不错的选择。

过于激烈的摇滚音乐令助孕妈生理亢奋，甚至出现心跳加快、血管收缩等不良反应，不建议作为胎教音乐的选择。

4手工胎教

手工胎教融合了环境、音乐、语言等方法，通过一针一线的手工制作，使助孕妈心情平静、愉悦，同时唤起对胎宝宝的美好期待。

√手工胎教可以提高助孕妈的手工技巧，在胎宝宝出生后，可以更好地促进亲子交流。

√在做手工的时候，助孕妈的注意力会全部集中，不但能缓解早孕反应，还能让心情变得平静祥和。

√在给宝宝制作礼物的同时准父自己体内会到“为人父母”，提前进入父母角色。