试管促排卵后注意休息,适度活动更有利

试管婴儿是解决试管助孕的一种常用方法，很多夫妇在试管婴儿的帮助下，生育出健康的宝宝。其中在试管婴儿促排卵过程中，有许多需要注意的事情，那么试管促排卵后注意事项有哪些？促排卵后应该多走路还是卧床休息？

试管促排卵后注意事项有哪些

1、女性无论在什么年龄促排卵，术后一定要按照医生的要求服药，不能自行减药或未经医生允许停药，否则会对身体造成严重影响。促排卵后要避免剧烈运动和骑车，以防卵巢扭转。

2、促排卵后卵巢周围会有少量渗出物，还会有轻微的腰酸、腹痛等现象。所以促排卵后需要卧床休息至少两天。另外促排卵后半个月禁止发生性关系，因为卵巢受到损伤后还没有完全愈合，一旦发生性关系，很容易引起炎症。

3、促排卵后不能洗澡游泳。这时候的饮食结构要多调整，忌食辛辣、生冷食物，以免出现便秘、腹泻的情况。

4、试管促排卵后可以多吃高蛋白食物，如豆制品、鱼虾等，有利于增强营养，提高女性的免疫力。而且还可以多食用含维生素e 的水果，如橙子 ，苹果 ，葡萄 ，提子 等。

促排卵后卧床还是多走动

促排卵后女性的身体受到极大的损伤，需要通过卧床休息得到一定的恢复，才能下床行走，一般至少休息1至3个小时。

如果促排卵多，扎针次数多，会引起腹痛、腹水。这种情况下，卧床休息的时间更长。正常情况下，促排卵后卵巢需要三个月左右的恢复期。建议术后不要吃刺激性太强的食物，注意保暖，保证营养均衡摄入。

试管促排卵后女性需要注意休息，这样不仅对女性的身体有帮助，还能够提高试管婴儿着床率。卧床休息不仅是为了女性身体的恢复，也是为了试管婴儿着床成功，因此女性促排卵后一定要多注意休息。