同房最佳受孕姿势推荐,快速怀孕技巧分享

现在这个社会，已经有很多人能够自主选择生孩子还是不生孩子了，不过一般来说夫妻到了一定年龄，就会比较自然的想要孩子，现在很少人会觉得养儿防老，但是生孩子某种意义上说也是一个很奇妙的过程。女性在备孕期间，除了保持营养均衡以及积极的调整心情之外，还可以选择同房姿势来增加受孕的成功率。那么同房最容易怀孕的姿势有哪些？能够快速怀孕的方法有哪些？

同房最容易怀孕的姿势有哪些？

1、后位式插入式

此方式是男性从后面插入女性阴道，女性朋友可以采取双手伏地，臀部稍微的翘起，这不仅利于{同房}的完成，同时还可以使精子接近子宫颈，有助于快速的受精成功。当然姿势不是固定死的，无论躺下还是跪着都可以，根据个人喜好选择即可。

2、背后体位式

背后体位式也是利于快速怀孕的姿势，在尝试此姿势的时候，妻子需要双手撑直，然后丈夫从后背抱住妻子的腰部进行{同房}，这种姿势的话在{同房}的时候，离宫颈是很接近的，有的时候会直接触及到宫颈，射精后利于精子顺利从宫颈口进入，对于快速受精帮助很大。

3、屈曲位式

屈曲位式对于快速受精怀孕效果也比较好，具体的方法是妻子的手肘支撑重心，双膝跪在床上，腹部贴紧大腿，把臀部抬高，丈夫可用手抱住女性的手臂，然后从妻子的后方进行到女性阴道，此方法达到性高潮的时候，精子射出后离宫颈很近，利于受精成功。

能够快速怀孕的方法有哪些？

1、注意饮食，自然孕育

男性体内锌缺乏，会导致睾丸激素分泌过低。减少精子数量，所以男性应该多食富含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物，钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力，所以请多喝牛奶吧！

2、计算排卵期

快速怀孕的最大秘密就是知道女性自身什么时候排卵。由于大多数女性每个月经周期只排出1个卵子，所以其实每个周期女性只有几天的时间可能受孕。了解女性自身的排卵期，提高怀孕几率。

3、选择最佳{同房}时间

一旦女性知道自己什么时候排卵，就能把性生活安排在你的最佳受孕期，也就是从排卵前3天一直到排卵日这段时间。专家建议在排卵期间，比较好1—2天同房一次。男性睾丸激素分泌和精子活动在清晨尤其活跃，而且清晨是夫妻双方精力最充沛的时候，所以更容易受孕。

4、{同房}后仰卧

{同房}之后仰卧，防止精子流出，是否有助于提高成功机会，让精子到达并让卵子受精。可采用女性后仰卧位，在射精时，将女性的臀部垫高一些，让精液尽可能都在女性的阴道内停留，至少半个小时之后，再将臀部垫着的枕头撤走。

以上是在有助于怀孕的小技巧，日常在确定排卵期选择最容易受孕的体位，可以提高受孕的几率。需要注意的是立位是最不容易受孕的体位，因为在同房时女性的生殖器官下垂，阴道口开放，{同房}结束之后大部分精液会随着阴茎的抽出而流出体外，受孕的几率会降低。

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