南昌博大耳鼻咽喉医院

随着生活节奏的加快，工作和生活的压力越来越大，特别是对许多年轻人来说，在长期工作和生活的双重压力下，加班和熬夜会增加身体各器官的负担，更有可能导致亚健康。

因此，越来越多的人开始重视健康保健和体检，但很多人在体检中发现并解决问题，如常见的乳腺结节、甲状腺结节和肺结节等。

虽然大多数结节是良性的，也并非无法治，但我们也需要在日常饮食和生活中注意调整，尤其是尽量少吃“发物”，以免加速结节的生长，你知道“发物”有哪些吗？让我们一起来看看。

知道“发物”是什么吗？

“发物”一般指营养价值高或兴奋性强的食品，特别容易诱发或加重某些身体疾病，尤其是老年病、慢疾病或加重性疾病。

“发物”禁忌在饮食保健和饮食治疗中具有重要意义，比如鸡蛋、鸡肉和猪头肉，它们在生活中很常见，对于人体来说，它们是异基因蛋白质，会导致过敏原和疾病。

鱼、虾、蟹含有组胺，可增加血管通透性，扩张和充血胃血管，渗出和水肿血浆，引起过敏反应，诱发皮肤病，如红斑、丘疹、水泡热等，那么对于体内有结节的人来说，结节的“发物”是什么？

患有甲状腺结节的人，尽量远离5类“发物”，医生：希望你能听劝

1、高碘食品

当身体缺乏碘时，甲状腺就会出现问题，然而碘含量越高越好，过量摄入碘也会导致甲状腺问题，体内过量的碘会增加甲状腺的负荷，兴奋甲状腺，诱发结节或加速甲状腺结节的生长，甲状腺患者应注意摄入海带、海参和紫菜等含碘食物。

2、促甲状腺食物

虽然一些食物中的碘含量不是特别高，但它也会兴奋甲状腺，导致结节肿胀，例如，普通卷心菜、土豆、花生等食物，患有甲状腺结节的人应该闭嘴，以免结节增多。

3、对身体有益的食物

海参、甲鱼和人参是生活中常见的滋补食品，虽然结节具有很高的营养价值，但结节患者应尽量少吃。

4、辛辣食物

生活中常见的辣味成分包括韭菜、辣椒、大蒜、胡椒，它们是常见的调味品，但有兴奋性，过量摄入会兴奋结节，加速结节的生长，甚至加重疾病并导致癌症。

南昌博大甲状腺专科医院作为江西省临床核心甲状腺专科医院、核心甲状腺科研防治基地，甲状腺病诊疗新技术定点单位，经过全院医师的不懈努力和治疗技术的推新换旧，目前针对甲状腺结节、甲状腺微小癌、甲亢(突眼病)、甲减、甲状腺炎、桥本氏病、甲状腺囊肿、甲状腺瘤等甲状腺疾病的治疗已达到较高水平，得到广大患者的好评认可。