广州东方类风湿专科医院

痛风，这一由尿酸代谢异常引发的疾病，常常在不经意间给患者带来剧烈的关节疼痛和红肿。然而，痛风发作并非毫无征兆。广州东方痛风专科医院作为风湿免疫领域的专业医疗机构，今天将为您详细揭秘痛风发作前的预警信号，帮助您早发现、早预防、早治疗。
一、夜间关节剧痛突袭
你是否曾在深夜被突如其来的关节剧痛惊醒？这种疼痛如同刀割、火烧，让人难以承受，且往往集中在单侧的大脚趾、脚踝或膝关节等部位。这正是痛风发作的典型前兆之一。夜间人体血液循环减慢，尿酸盐更易在关节处沉积，形成结晶，进而引发炎症和剧痛。因此，如果您在夜间频繁出现关节剧痛，应高度警惕痛风发作的可能性。
二、关节红肿热痛明显
在痛风发作前，受影响的关节周围皮肤会明显发红、发热，并伴有肿胀。这是由于关节内炎症反应加剧，导致局部血液循环加快，血管扩张，血液渗出到组织间隙所致。此时，轻轻触碰或移动患处，都会引发难以承受的疼痛。如果您发现自己的关节出现这些症状，应及时就医检查。
三、关节僵硬活动受限
痛风发作前，患者可能会感到关节僵硬，活动不如平时灵活。这是因为尿酸盐结晶在关节内沉积，导致关节活动受限。这种症状在晨起或长时间保持同一姿势后尤为明显。如果您发现自己的关节出现僵硬现象，且持续时间较长，应警惕痛风发作的危险。
四、全身症状不容忽视
在痛风发作之前，患者还可能出现一些全身症状，如身体疲乏、无力，甚至伴有低热、头痛等不适感。这些症状虽然不特异，但往往是痛风即将发作的全身性表现。如果您出现这些症状，同时伴随上述关节不适，那么痛风发作的危险将进一步增加。
五、尿酸水平持续升高
尿酸是嘌呤代谢的终产物，主要通过肾脏排出体外。长期高尿酸状态不仅会导致痛风，还可能对肾脏造成损害，引起肾功能异常。因此，如果您发现自己频繁出现夜尿增多、尿液泡沫增多等症状，或者通过体检发现尿酸水平持续升高，应及时就医检查肾功能，并警惕痛风及其并发症的发生。
应对措施
面对痛风发作的征兆，广州东方痛风专科医院提醒广大患者应及时采取应对措施：

调整饮食结构：减少高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜等；增加蔬菜、水果等低嘌呤食物的摄入；保持充足的水分摄入，促进尿酸排泄。
适量运动：适当的运动可以促进尿酸排泄，减少痛风发作的危险。但应避免剧烈运动和长时间关节负重。
定期体检：定期进行尿酸水平检测和肾功能检查，及时发现并干预高尿酸状态。
及时就医：一旦出现痛风发作征兆，应立即前往正规医院就诊，接受专业治疗。
综上所述，痛风发作前并非毫无征兆。通过细心观察自己的身体变化，及时发现并处理这些前兆症状，我们可以有效预防痛风的发作。广州东方痛风专科医院致力于为患者提供科学、规范、个性化的诊疗服务，帮助患者早日摆脱痛风困扰，重获健康人生。