中药减肥配方请收藏，变美就在一瞬间

减肥的方法有很多种，只是每个人根据自己的需求来选择减肥方式。有些人通过运动减肥、有些人通过仪器减肥、有些人通过来减肥，还有些人通过中药调理达到减肥的效果。那么，中药减肥配方都有哪些?

减肥为什么会选择中药?因为许多中药药物都具有强大的代谢废物和消除毒素的功能，消除水肿，加快新陈代谢，从而达到消除脂肪的功效。例如茯苓、薏米、荷叶、苦瓜干、山楂、枸杞、蒋白等。只要善于应用及准确搭配，就可以达到显著的消脂纤体的效果。接下来就给大家介绍中药减肥配方都有哪些?

1.昆藻茶：消痰、利水、减肥

材料：海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、乌龙茶2g。

做法：加水500cc，先煮苡仁，15分钟后再放入其他材料，继续煮15分钟后去渣，当茶饮用。

2.减肥健身茶：去脂通便降压减肥

材料：金银花50g、菊花50g、山楂50g、蜂蜜少许。

做法：将金银花、菊花、山楂一同放入锅中，加2000cc水煎煮30分钟后，滤汁。再加水煮一次，再滤汁，置于火上加热，烧至微微沸腾后放凉，加入少许蜂蜜。

3.橘皮红枣茶：补血

材料：新鲜桔皮1片、红枣5颗、红茶包一个。

做法：红枣切开，与桔皮共用开水冲泡饮用。

4.决明子山楂茶：消脂明目

材料：决明子、山楂各等分、磨成粗末状。

做法：每次取5g，以开水冲泡，建议每日饮用三次。

5.陈皮车前草茶：利尿、减肥、提神

材料：陈皮3g、车前草5g、绿茶5g。

做法：材料置于杯中，用沸水冲泡后当茶水饮用。

6.三叶茶：清肝解毒补充体力

材料：食醋3～5cc、茶叶3g。

做法：以开水200cc冲泡茶叶，趁热喝完，一日内可做数次冲泡。

7.山楂洋菜：去脂去火清火

材料：山楂50g、洋菜20g、冰糖少许。

做法：山楂加350cc水煮30分钟，然后去渣。洋菜切戏加入山楂水和冰糖，煮至洋菜完全融化，放凉后放进冰箱冷藏。

8.苦瓜荷叶茶：强力去火去脂

材料：新鲜丝瓜叶、苦瓜叶、荷叶各30g(也可用丝瓜、苦瓜代替)。

做法：材料洗净后加水2000cc煎汤代茶饮用，一天一服。

9.桑叶百合茶

材料：桑叶10克、百合10克、桑葚10克、天冬10克、决明子10克、番泻叶10(可根据需要加2-3克)

饮用方法：将药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可。可以拿来当茶喝，早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一剂，或者两天泡一剂，以一个星期为一个疗程。

原理：这个偏方的效果就是帮助体内刮油，清理肠胃，使用一段时间之后就会感觉胃口会缩小。

服用期间可以不节食，不过要忌辛辣和刺激性食物。停服之后也不要暴饮暴食，多吃清淡的食物。如果是出差或者工作繁忙比较好不要服用，因为会增加上厕所的次数。女性经期期间可以在原来基础上加10克红枣。

10.姜皮、陈皮饮

材料：姜皮2克、陈皮3克、桑白皮3克、茯苓4克

提醒：每次煎服时在锅里加入500ml的水，将其煮沸。连续服用五天，大概就可以瘦下9斤。

相信通过本文介绍的这些中药减肥配方可以帮你实现“美梦”。当然，这些配方一定要合理地进行搭配，尝试服用，如果会出现不良的反应就停止服用。一定要选择适合自己的方法，才能又美丽又健康。