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脾虚腹泻、遗精、白带症)莲子粥

http://www.qm120.com2005-10-24 17:16:48 来源:全民健康网作者:

关键字:药膳食疗

  取莲子50g,粳米l00g。冰糖l00g。将莲子放人锅内。加半碗清水。碱面少许,浇开后用竹刷反复刷洗。去红衣、莲芯,用清水浸泡一夜,捣成碎米粒状;将粳米洗净放入锅内与莲子同煮。待米粒开花。加入冰糖,熬至烂熟成粥即可。有养心补脾、益肾涩精之功。适用脾虚腹泻遗精、白带症等。 

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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