胃寒吃什么

    胃寒是过食生冷之品，或者寒邪直犯胃腑，胃受到寒邪的侵袭，致使胃中的阳气不足，阴寒凝滞，导致胃腑阴寒偏盛的一种病理状态。胃寒吃什么好呢？下面了解一下这方面的知识。

    导致胃寒的主要原因和本人的饮食习惯有一定关系，比如饮食不节、嗜食生冷、晚上开空调等；意思是经常不定时地吃饭，或者饥一顿饱一顿的不均衡，喜欢吃冰镇饮料、雪糕等，日久自然就会形成胃寒。由于现代人生活节奏的加快，精神趋于紧张，加上饮食没有规律，胃寒病的发病率自然呈上升趋势，必须引起高度地重视。

    胃寒的临床表现为：胃脘疼痛，冷天、感受寒邪、食冷饮等多引发疼痛，得温则痛减，时有呕吐清涎、口淡、喜热饮、消化不良；舌淡、苔白滑、脉沉紧。治疗原则应该以暖胃散寒为主。

    笔者在临床上总结出一些治疗胃寒的小偏方，供参考。

    一、严重胃寒者，小茴香10g、高良姜10g、干姜10g、木香10g、甘草6g、鲜姜3片。用水煎服，每日1剂，十天可愈。

    二、吴茱萸10g、砂仁5g、生姜20g、半夏10g、党参20g、神曲15g、大枣7枚，黄酒50ml。水煎服，每日1剂。

    三、狗肉250g、乌药15g、砂仁6g、干姜10g、白术20g、党参30g、豆蔻仁10g，水煎后去掉药渣，饮汁吃狗肉，1日1料即可。

    四、生姜1市斤，白糖半市斤，如同腌菜一样腌在一起，三天就可食用；每天3次，饭前吃1勺；坚持吃7天，对胃寒有一定的帮助。

    五、高度二锅头白酒50ml，盛在碗内，打进去1个鸡蛋，点燃白酒，等待酒烧干鸡蛋熟透后，每天早晨空腹吃完制作好的一个鸡蛋。较轻的1～2次显效，较重的4～5次痊愈。千万注意鸡蛋不要加任何调料哦。

    六、生猪肚500g，老生姜15g，将老生姜放入猪肚内炖熟或者蒸熟也行，分成3次吃完，对胃寒有一定的帮助。

    七、小茴香50g、橘核50g，用锅炒熟后研为细末均匀地混和在一起，每天早晚饭之前服用，取5克温开水冲服为好，对胃寒有很好的治疗作用。

    关于治疗胃寒的小偏方很多很多，只要是具有热性的食物或者药物大都可以用来治疗胃寒。不过我们更应该防微杜渐，防患于未然，平时不要吃生冷食品，注意保暖，养成良好的饮食习惯，才是最好的选择。

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