补过牙可以用电动牙刷吗？必须警惕的4个危害！

　　作为口腔博主，经常有人来问刘琦关于电动牙刷的问题，比如最近就有好几位朋友问我：补过牙可以用电动牙刷吗?很多人担心电动牙刷这种强烈的振动频率，会对有过补牙经历的部位产生不良影响。其实有这种疑问也是正常的，毕竟我们谁也不能拿自己的牙齿健康开玩笑。为此我查阅了很多专业资料，也问了多位牙医朋友，在本文会给大家一个明确的解答。并且我还为大家总结了四个电动牙刷的危害，让大家对它有个更全面地认识!

　　一、补过牙可以用电动牙刷吗?

　　补过牙可以用电动牙刷吗?就目前主流牙医的观点而言，补过牙是可以使用电动牙刷的。不过需要注意的是，补过牙之后需要观察一段时间，让补牙的材料完全固定，在此期间不使用电动牙刷，时间大概在一天到一周之间，比较好在牙医和口腔师的建议指导下使用。

　　补过牙的人必须要看的注意事项：

　　安全隐患1：缺牙的人和补牙的人都不应该使用震感强的电动牙刷。过度暴力地刷牙，或者选择地震感强的电动牙刷的话，牙齿的齿龈会磨损，另一方面牙齿的位置可能会松弛。对于缺齿，有过强烈的地震感，加速了釉质的磨损，可能会引起牙齿过度敏感的疼痛。长期的过载振动也有可能导致牙齿松弛。

　　安全隐患2：振动频率大意味着损伤牙齿的程度也大，很多人追求清高的清洁力、强力的动力，但是不是多补过牙的地方有多敏感，这些磨损是很多人不会在意的，但是很多人因为过强的电动牙刷的震感过强而缺齿敏感，看到补牙部位脱落的情况。

　　安全隐患3：不仅要考虑补牙部位，还要考虑电动牙刷对其他牙齿和牙龈的影响。中国人牙齿健康率不高，90%以上的人都有牙周炎，70%以上的人都有虫牙，不要盲目追求震感，一定要合理科学选择和使用电动牙刷。

　　二、电动牙刷有必要买吗?

　　很多人每天早上起来刷牙，由于是手动刷牙，清洁效率低而且态度不认真，对于死角盲区的清理很不到位，长期以来牙菌斑和牙垢堆积，形成了各种各样的牙齿疾病，大概90%的成年人都有牙龈炎等牙周病：

　　如何堪忧的口腔健康状况，因此牙医等专业人士是非常支持国人使用电动牙刷的，它的三个优点可以非常好地弥补手动刷牙的致命漏洞：

　　1、清洁力更强：手动刷牙最长1.5-2分钟，手会发酸，而且频率最多2分钟300次，电动牙刷平均30000次/分钟，是手动牙刷震动幅度的100倍以上，对牙菌斑的清洁更有效且更强。

　　2、对牙菌斑的清洁效率更高：手动刷牙的力量、方向等都由自己的主观控制，对于很多死角盲区，清洁效率低下，尤其是很多角度手部难以发力(下图漫画有着形象的描述)。而电动牙刷对于顽固牙菌斑的清洁效果更好，对于手动刷牙难以搞定的盲区、死角，比如牙缝等位置，也能有清洁的很干净，大幅提升了清洁牙菌斑的效率，可以有效的预防牙龈炎和牙周炎，从而保护牙龈的健康。

　　3、刷牙更安全，保护性更强：使用普通牙刷刷牙时，力度无法控制均衡，有时候难免刷牙力度过大，或者采用不正确的横刷法，这些都会对牙齿及牙龈造成损伤。电动牙刷能解决力度不均匀的问题，同时大部分电动牙刷还支持调节刷牙模式。实验证明，电动牙刷能够减少60%左右的牙龈炎与牙龈出血的发生频率，让刷牙过程更加安全有效。

　　电动牙刷在海外普及已经过去了数十年，它的清洁力远高于手动牙刷，而且在清洁效果，尤其是对牙菌斑的清洁上，优势明显因此非常有必要入手。补牙人群本就口腔问题较多，入手这样一款高效的清洁工作是非常有必要的!

　　三、补牙用户需要提防的四个危害禁忌

　　上面重点讲解了电动牙刷的好处，但它也存在着不少槽点，这也是我们所有人，包括补牙用户需要重点提防的，我们先来看看专业统计工作室整理的，电动牙刷的舆论统计：

　　从图中我们可以看出，导致用户吐槽最多的震感太强刺激大、刷毛太硬、品质低劣等，都是由于电动牙刷的伤牙问题导致的。补过牙可以用电动牙刷吗?当然是可以的，但是我们必须要谨慎挑选和使用，补牙用户有四个危害禁忌必须提防!

　　禁忌一：不要购买震感过强的电动牙刷。一些过强的震感电动牙刷和低价电动牙刷可能会损伤慢性牙齿。并且由于本身震感或者质量问题的原因，长期使用会慢慢磨损我们的牙齿牙龈。导致牙齿疾病。

　　但是光看各大品牌的宣传时不够的，因为它们基本都在说自己“护龈护牙体验好”，为此，我特意找来了权威统计机构调查的十几种电动牙刷舒适度与清洁力对比图：

　　补过牙可以用电动牙刷吗?从上图可以看出，扉乐电动牙刷无疑是比较好的选择，清洁力出色，而且是其中护龈护牙体验比较好的!它是我目前的主力自用款，曾因死磕国际品牌的高伤牙率而知名，在独家不伤牙黑科技的加持下，比如核定震频技术等，可实现每一次刷牙降低80%伤害!另外还针对难以发觉的慢性伤牙，做了专属优化，因此被广大牙医所力荐!

　　同诗、西屋、usmile的表现也不错，同诗和usmile是以设计见长，外观比较出众，凭借独特的造型以及丰富的配色，吸引了很多女性用户使用。西屋的话清洁力还可以，它是美国品牌，在工业设计上也有自己的独到之处。

　　禁忌二：避免选择刷毛过硬、刷头设计不合理的电动牙刷。虽然嘴和牙看起来很硬，但实际上很脆弱，所以电动牙刷会放在嘴巴的刷子毛和刷子头上。这两个部分的选择非常重要，刷子的材质必须柔软舒适。刷头的设计大小和形状适合口。

　　禁忌三：必定不要大力刷牙，杜绝横刷法。很多用户采用的刷牙方式本身就容易损伤牙齿。例如，很多人使用的横刷法(朝着牙齿左右水平刷牙)，一方面清洁度不够，而且牙齿的齿龈容易磨损，所以建议使用巴氏刷牙法。可以好好保护牙齿，刷牙也很干净。

　　禁忌四：避免选择劣质马达的电动牙刷。电动牙刷的马达是非常关键的，相当于我们的心脏，一个好的马达尤为重要。当一个电动牙刷很差时，刷牙时容易感觉到功率大和小时候，牙齿的清洁也不均匀。百元以下的基本都是劣质的马达，中高端产品一般都选用磁悬浮马达。

　　四、补牙用户三大注意事项

　　1、补牙以后一般情况下当天比较好不要刷补牙那侧的牙齿，因为无论是暂时的补牙材料，无论是氧化锌类材料，还是永久性的复合树脂材料，在补牙以后的24小时之内要避免用这颗牙齿来进行咀嚼，同时也要避免刷牙。

　　2、在补牙的当天24小时之内，比较好不要去刷补牙那侧，其他的牙齿正常刷牙就可以。

　　3、补牙后的一周内，尽量不要吃过硬的食物，以及粗纤维的东西。

　　补过牙可以用电动牙刷吗?以上是刘琦总结的最全干货的总结，虽然缺牙补牙后可以使用电动牙刷，但要记住不能马上使用，要在牙医的指导建议下正确使用电动牙刷。很多牙医都鼓励使用电动牙刷，我们也理解了电动牙刷的优势，但同时需要看到电动牙刷的缺点和缺点，这样才能更客观、安全地清洁和护理牙齿，毕竟知己知彼百战不殆嘛!

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